Post Tagged with: "Pavel Suchánek"

Sendvičové smajlíky. Foto: Jaroslav Appeltauer

Recepty na zdravé svačinky, které dětem chutnají

Zná to asi každý rodič: co nachystat dětem k svačině, aby ji snědly nebo ještě lépe, aby jim chutnala? Odborníci z projektu Děti na startu vedou děti k pohybu a zdravému životnímu stylu třeba i tím, že s nimi ve školách připravují zdravé a přitom zábavné svačinky.  Zde je několik receptů, které měly u dětí velký úspěch. “Právě svačina je[Read More…]

16.1.2016 Zdraví a bezpečnost
Namixujte si své zdraví. Foto: www.fotoguru.cz

9 rad, jak se v zimě vyhnout nemocem

Zima, déšť, tma – takové počasí ovlivní každého a není divu, že valná většina z nás skončí minimálně se špatnou náladou a rýmou. „V běžném životě jsme po celý rok vystaveni bakteriím, virům a dalším škodlivým mikroorganismům, kterým náš organismus musí čelit. Na podzim a v zimě se ale hrozba onemocnění výrazně  zvyšuje. Musíme tedy podpořit svoji imunitu,“ vysvětluje RNDr. Pavel Suchánek, odborník[Read More…]

25.10.2015 Zdraví a bezpečnost