V Monkey’s Gym mohou děti začít cvičit už od 6 měsíců a postupně objevovat, co všechno jejich tělo dokáže – až do 8 let. Nový semestr startuje 31. srpna a nabídne kurzy pro miminka, batolata, předškoláky i školáky. Od prvních pohybových krůčků přes lezení, skákání a gymnastiku až po míčové hry, jógu nebo cvičení pro zdravá záda a chodidla si zde každý malý sportovec najde svou výzvu.
V Monkey’s Gym se děti nové dovednosti učí hravou formou, v malých skupinkách a s respektem k jejich věku i schopnostem. Pestré aktivity tu přirozeně pomáhají budovat dobré základy pro jejich další rozvoj. Lektoři se řídí konceptem pohybové všestrannosti, který vznikl ve spolupráci s odborníky a respektuje psychomotorický vývoj malých sportovců. Lekce mají promyšlenou strukturu a jednotlivé činnosti na sebe navazují – od prvních pohybových návyků až po náročnější úkoly.
U nejmenších od 6 měsíců cvičí rodiče společně se svými ratolestmi. Postupně přichází na řadu lezení, chůze, koordinace i rovnováha a každý týden na ně čeká nové dobrodružství. Pomůcky i uspořádání tělocvičny se totiž pravidelně obměňují+. Dítka od 2,5 do 4 let trénují nejen skoky, hody, stabilitu a obratnost, ale také samostatnost, práci v kolektivu a týmové motorické hry. Děti od 5 do 7 let s nadšením zkouší dětskou gymnastiku. Na kladině, bradlech, žebřinách nebo švédské bedně si osvojují nové dovednosti a zlepšují fyzickou zdatnost. Nechybí rozcvičení, zábavné aktivity ani závěrečné protažení. Pro věk 5 až 8 let jsou tu Fit Opičky, které se zaměřují na posílení, stabilitu, koordinaci a rovnováhu. Součástí jsou také cviky pro zdravá chodidla a záda, hluboký stabilizační systém nebo jednoduché jógové pozice.
Cvičí se v tělocvičnách určených výhradně dětem, s měkkými prvky, speciálními pomůckami a gymnastickým nářadím. Rodiče ocení baby-friendly zázemí, dětský koutek a café, na vybraných pobočkách pak také možnost sledovat lekci z prosklené tělocvičny.
Termín: 31. srpna 2026 – 31. ledna 2027
Místo: Harfa Praha 9, Juklík Praha 5, Šestka Praha 6 a Chodov Praha 4.
Více informací: www.monkeysgym.cz
