Other News

Špaldové palačinky s Ghítelou. Foto: www.ceskeghicko.cz

Tři tipy na zdravé školní svačiny, které děti určitě nepřinesou zpátky…

Hledáte pro děti alternativu sladkých pamlsků s cukrem a nevhodnými tuky? Svačinu do školy, která by je zasytila, dodala energii, a ještě by se po ní spokojeně olizovaly? Připravte jim do krabičky třeba palačinky, potřené pomazánkou z medu, oříšků, kakaa a vanilky. Anebo jí spolu s ovocem a müsli vylepšete bílý jogurt. Na odpolední trénink pak budou nejlepší proteinové tyčinky. „Z médií často[Read More…]

27.9.2022 Zdraví a bezpečnost
V kurzu in line bruslení se děti naučí zastavit i „chytře“ spadnout

V kurzu in line bruslení se děti naučí zastavit i „chytře“ spadnout

Při jízdě na kolečkových bruslích je nejobtížnější umět zastavit i bezpečně padat. Podle dětských lékařů bývají totiž pády, kdy dítě nedopadne dopředu na ruce, ale dozadu na hlavu či záda, příčinou vážných úrazů. Máte-li tedy potomka, kterého in liny baví, určitě ho přihlaste do kurzu, kde ho profesionálové naučí nejen jezdit, ale i padat. „Jízda na in linech je zábavná[Read More…]

20.9.2022 Zdraví a bezpečnost
Narozeninový rej plný pohybu nadchne vašeho potomka i jeho kamarády (www.monkeysgym.cz)

Co je třeba zvážit, když vybíráte kroužky pro děti

Nabídka dětských zájmových kroužků snad nikdy nebyla větší. Při jejich výběru bychom měli brát ohled nejen na zájmy, schopnosti a přání dítěte, ale i na svůj volný čas, abychom jejich organizaci v klidu zvládli. I tady platí, že méně je někdy více… Rádi byste, aby vaše dítě chodilo do atletického kroužku, ale ono se zhlédlo v taekwondu, a nedá si to vymluvit?[Read More…]

15.9.2022 Zdraví a bezpečnost
O úrovni plaveckého klubu hodně napoví i plavecké pomůcky. Foto: www.juklik.cz

Podzim je ideální doba, když chceme děti zdokonalit v plavání

Chcete-li, aby se vaše děti naučily opravdu dobře plavat, nastává právě teď vhodný čas přihlásit je do plaveckého kurzu. Po létě jsou na koupání zvyklé, a tak rychle přivyknou i pravidelným návštěvám bazénu. Trenéři je tu naučí dovednostem, díky nimž budou ve vodě jistější a změní se z tzv. pasivních plavců v aktivní. Po létě, kdy měly děti spoustu příležitostí zařádit si[Read More…]

14.9.2022 Zdraví a bezpečnost
Valašsko nezná nudu. Děti si tu vyzkoušejí golf i saunové rituály  (Foto: www.valachy.cz)

7 tipů pro pohodový začátek nového školního roku

Letošní prázdniny už sice patří minulosti, ale nikde není psáno, že si ten krásný letní čas nemůžeme prodloužit, vylepšit a osvěžit. Tady je 7 tipů pro bezstarostné zvládnutí začátku nového školního roku, z nichž si jistě vyberou rodiče i školáci. V Beskydech prázdniny nikdy nekončí První víkend nového školního roku dopřejte dětem i sobě ještě v duchu prázdnin. Vezměte je třeba do[Read More…]

24.8.2022 Ověřené tipy
Důležité pravidlo je nikdy neskákat do neznámé vody. Foto: www.juklik.cz

5 pádných argumentů, proč přihlásit dítě do plaveckého kurzu

Výuku plavání u dětí je nejlepší zahájit rovnou se začátkem nového školního roku. A pokud máte pochybnosti, jestli to není zbytečné, když i vy jste se naučili plavat sami, tady je pět výmluvných argumentů, které vás nejspíš přesvědčí. 1. Důležitý je pevný řád a posloupnost výuky Stejně jako u všech dalších sportů také u výuky plavání platí, že je důležité[Read More…]

22.8.2022 Zdraví a bezpečnost
Nácvik dopadu je nutné zařadit hned od chvíle, kdy s dětmi trénujeme skoky z výšky, Foto: www.monkeysgym.cz

Jaké cvičení by měl zvládnout předškolák?

Děti by se měly ještě před dosažením školního věku naučit, jak správně běhat, udělat kotoul vpřed, skákat, padat nebo se nebát míče. Jen tak budou připraveny zvládnout později jednotlivé sportovní disciplíny a sport je nepřestane bavit. „Dítě předškolního a raného školního věku by mělo mít tři hodiny denně přirozeného pohybu, ať už ve školce, škole, kroužcích, v přírodě nebo doma[Read More…]

9.8.2022 Zdraví a bezpečnost
Trampolína (Foto: www.juklik.cz)

Trampolína – opojná zábava vyžadující velkou opatrnost

Odrazit se od pružné podložky a nechat se vynést do vzduchu – trampolína je skvělá zábava přinášející pocity radosti, až euforie. Proto ji děti tak milují! Aby ale bylo skákání na trampolíně bezpečné, vyžaduje velkou opatrnost a dodržování všech bezpečnostních pravidel. Skákání na trampolíně zbožňují děti každého věku – let vzduchem je přece tak opojný! Přesto právě tahle zábava patří[Read More…]

26.7.2022 Zdraví a bezpečnost
Narozeninový rej plný pohybu nadchne vašeho potomka i jeho kamarády

Narozeninový rej plný pohybu nadchne vašeho potomka i jeho kamarády

Přemýšlíte, jak letos uspořádat dětskou narozeninovou oslavu, aby byla zábavná, měla zajímavý program, a aby vám její příprava nezabrala moc času? Pak vsaďte na profesionální tělocvičny Monkey´s Gym, kde si děti nejprve pod vedením lektorů zasportují a zadovádějí a pak zasednou k dortu a dárkům. A vy ten radostný rej budete jen sledovat s šálkem kávy v ruce… „Možnost uspořádat pro potomka narozeninovou oslavu přímo[Read More…]

20.7.2022 Čechy, Zajímavé akce
Valašsko zve rodiny na zábavnou turistiku, koupání v „moři“ i pečení pizzy

Valašsko zve rodiny na zábavnou turistiku, koupání v „moři“ i pečení pizzy

Spousta zábavy pro celou rodinu čeká v malebné beskydské přírodě kolem Resortu Valachy ve Velkých Karlovicích. Na naučné Kulíškově stezce děti zjistí, jaké to je proměnit se v sovu, zažijí skvělé koupání ve „valašském moři“ a třeba se i naučí péct pizzu. A pozor: už je čas naplánovat si tady i prázdniny s výhodnými letními balíčky! „Vybudováním naučné Kulíškovy stezky[Read More…]

18.7.2022 Morava, Zajímavé akce
Naučte děti skákat šipku – správně a bezpečně! (Foto: www.juklik.cz)

Naučte děti skákat šipku – správně a bezpečně!

Děti milují skákání všeho druhu, protože ta chvilka letu ve vzduchu je pro ně úžasně opojná! Teď v létě budou chtít určitě vyzkoušet i šipku. Než je nechat skákat samotné po hlavě do vody, raději si udělejte čas a nacvičte ji předem s nimi. A pokud si na výuku sami netroufáte, jistota jsou zkušení instruktoři v kvalitním plaveckém centru. „Aby[Read More…]

13.7.2022 Nezařazené
Hlídáte více dětí u vody? Mějte oči na stopkách a držte se těchto 7 zásad

Hlídáte více dětí u vody? Mějte oči na stopkách a držte se těchto 7 zásad

Ať už jste učitel, vychovatel, vedoucí na táboře nebo rodič, míříte-li se skupinkou dětí na koupání, jistě znáte pravidla bezpečného pobytu s dětmi u vody. Určitě se vám ale budou hodit i další informace a doporučení od Štěpánky Štrougalové z Baby Clubu Juklík, které sestavila na základě svých více než 30letých zkušeností s plaváním dětí a tréninkovým plaváním zkušených plavců. 1.[Read More…]

30.6.2022 Zdraví a bezpečnost
Děti musejí i o prázdninách znát hranice, za které nelze jít (Foto: www.juklik.cz)

Děti musejí i o prázdninách znát hranice, za které nelze jít

Všichni víme, jak je dětský důvtip při vymýšlení her a různých vylomenin bezmezný. Proto je třeba být stále ve střehu, a to nejen o prázdninách. Na doporučení, jak předejít riziku dětských úrazů, jsme se zeptali sportovních lektorek a trenérek, které jsou zároveň zkušenými maminkami. Kristýna Přibylová, majitelka dětských tělocvičen Monkey´s Gym, a maminka 3 dětí: Předvídejte, a děti alespoň zpovzdálí[Read More…]

27.6.2022 Zdraví a bezpečnost
Hrubá motorika ovlivňuje držení těla a pohyb. Foto: Adam Litera, Fisaf.cz

Prázdniny jsou šance, jak dát děti zase do pohybu

Dnes, s odstupem času, je zcela zřejmé, jak moc negativně pandemie COVID-19 ovlivnila naše každodenní návyky. Velmi znepokojující je především úpadek pohybových aktivit u dětí a jejich zhoršená fyzická kondice. Prázdniny jsou proto jedinečná příležitost, jak děti zase ke sportování vrátit. „V lednu 2022 publikovala Česká unie sportu výsledky svého reprezentativního průzkumu, ve kterém zjišťovala, jak pandemie ovlivnila sportování dětí. Výsledky jsou[Read More…]

20.6.2022 Zdraví a bezpečnost
10 pravidel pro pohodové léto s dětmi u vody (Foto: www.juklik.cz)

10 pravidel pro pohodové léto s dětmi u vody

Malé děti vodní hrátky milují, je však třeba počítat s tím, že jako dozor musíme být stále ve střehu. A také nás nesmí překvapit, když naše „bazénové“ děti znejistí před vstupem do moře, rybníka či řeky. Přinášíme 10 pravidel pro bezpečný pobyt s dětmi u vody od trenérky a odbornice na dětské plavání Štěpánky Štrougalové.  1. pravidlo: Nepodcenit přípravu na břehu „Rodiče[Read More…]

9.6.2022 Zdraví a bezpečnost
Metat hvězdy po zahradě děti baví. Naučte je to, dokud jsou malé! (Foto: www.monkeysgym.cz)

Metat hvězdy po zahradě děti baví. Naučte je to, dokud jsou malé!

Přemet stranou patří mezi náročnější cviky, které je ale vhodné se naučit ještě v útlém věku, kdy jde všechno snadněji. V profesionálních tělocvičnách Monkey´s Gym učí děti podle speciálně zpracované metodiky – Konceptu pohybové všestrannosti pro nejmenší.  „Předškolní věk vyžaduje všestrannost a vyváženost pohybové aktivity bez toho, aby ho dítě strávilo pouze jednostranným pohybem skloněné nad hokejkou nebo s tenisovou raketou v ruce. Různorodost[Read More…]

8.6.2022 Zdraví a bezpečnost
Letošní Veletrh vědy upoutal ohňovou show, stíhačkou či pitvou švába

Letošní Veletrh vědy upoutal ohňovou show, stíhačkou či pitvou švába

V sobotu 4. června skončil na výstavišti v pražských Letňanech letošní Veletrh vědy. Nabídnul více než 100 expozic Akademie věd ČR, univerzit a inovačních firem. Příští rok se věda ve velkém představí opět na začátku června. „Atmosféra letošního ročníku Veletrhu vědy byla naprosto elektrizující. Návštěvnost překročila naše očekávání i předchozí ročníky. Máme obrovskou radost, že nás věda stále baví a všechny spojuje,“[Read More…]

7.6.2022 kam na výlet s dětmi
Veletrh vědy: 100 expozic plných zábavy

Veletrh vědy: 100 expozic plných zábavy

Výstaviště v pražských Letňanech na tři dny zaplní přes 100 expozic Akademie věd ČR, univerzit a inovačních firem. Veletrh vědy představí novinky nejen z přírodních, ale také z humanitních i společenských věd. Začne ve čtvrtek 2. června a potrvá do soboty 4. června. Vstup je zdarma. Na vlastní kůži si bude možné vyzkoušet laserové bludiště, písařskou dílnu, ovládání jaderného reaktoru, navštívit tibetský[Read More…]

31.5.2022 Zajímavé akce
Piešťanské pohádky pro děti

Piešťanské pohádky pro děti

S dětmi do lázní? To není vůbec špatný nápad. Piešťany nabízejí opravdové a originální atrakce. Piešťanské lázně se rozkládají na ostrově, který je spojený s přilehlým městečkem dvěma mosty. Ostrov je oázou klidu, který zdobí množství krásných staveb, obklopených sochami a fontánami. Sem se chodí na procházky i za sportovními aktivitami. Je zde otevřené termální koupaliště, u řady lázeňských domů stejně jako[Read More…]

23.5.2022 kam na výlet s dětmi
Valašsko nezná nudu. Děti si tu vyzkoušejí golf i saunové rituály  (Foto: www.valachy.cz)

Valašsko nezná nudu. Děti si tu vyzkoušejí golf i saunové rituály

Chcete strávit s dětmi dovolenou nabitou zážitky? Pak se vydejte do Beskyd, do Resortu Valachy ve Velkých Karlovicích. Tady, uprostřed malebné přírody, jsou na rodiny s dětmi dobře připraveni. A přichystali i nabídku výhodných letních balíčků! „V Beskydech můžete strávit příjemnou, a hlavně velmi pestrou rodinnou dovolenou, kdy se nikdo z členů rodiny nebude ani chvilku nudit. Velkým zážitkem je už samotné koupání ve[Read More…]

Veletrh vědy zve na cestu do vesmíru

Veletrh vědy zve na cestu do vesmíru

Veletrh vědy je za dveřmi. Po dvouleté koronavirové pauze přináší festival, který pořádá Akademie věd ČR, opět bohatý program. Od 2. do 4. června se v pražských Letňanech uskuteční tři panelové diskuse, nebudou chybět oblíbené science show, přednášky o vesmíru nebo o budoucnosti plodin, které by uživily planetu. Té se zúčastní i předsedkyně Akademie věd ČR Eva Zažímalová. Panelové diskuse[Read More…]

18.5.2022 Čechy, Zajímavé akce
K prevenci úrazů pak přispívá, pokud jsou děti zvyklé sportovat. Foto: www.monkeysgym.cz

Sportovní příměstské kempy: zábava, nové dovednosti a večery u maminky

Potřebujete v létě pracovat, nemáte babičky na hlídání a na „velké tábory“ se vaše děti ještě necítí? Pak je přihlaste na prázdninové sportovní kempy Monkey´s Gym, které mají mnohaletou tradici i skvělé reference. Výborně se na nich pobaví, mnoho nového se naučí a ještě ten den vám o všem, co zažily, povyprávějí! „Letos pro děti nabízíme sportovní příměstské kempy se[Read More…]

17.5.2022 Dovolená s dětmi
Pomozte „rozhýbat“ české děti a zapojte se do projektu Děti na startu

Pomozte „rozhýbat“ české děti a zapojte se do projektu Děti na startu

Stejně jako upadá celková fyzické zdatnost a výkonnost českých dětí, snižuje se také úroveň jejich všeobecných pohybových schopností a dovedností. Pověstné „polínko“ k tomu podle odborníků ještě přiložila dvouletá covidová pandemie, kdy děti téměř přestaly sportovat a pravidelně se hýbat, takže zlenivěly a často i nezdravě ztloustly. Lásce k pohybu je znovu učí instruktoři projektu Děti na startu. „Právě teď je ten správný[Read More…]

11.5.2022 Zdraví a bezpečnost
Voda je pro většinu dětí jedno velké přirozené a radostné dobrodružství. Foto: www.juklik.cz

Naučte děti prvky sebezáchrany ve vodě ještě před létem

Všichni vědí, že štěstí přeje připraveným. A tak na nic nečekejme a začněme děti učit základní prvky sebezáchrany ve vodě ještě teď před prázdninami. V bazénu k tomu budou ideální podmínky, říká Štěpánka Štrougalová z dětského plaveckého centra Baby Club Juklík. „Nejprve s dítětem vyzkoušejte vstup do bazénu po schůdkách. S dopomocí a pak bez dopomoci. Zařaďte skoky z dřepu, následují skoky ze[Read More…]

10.5.2022 Zdraví a bezpečnost
Na Veletrhu vědy budou k vidění unikáty z Expa v Dubaji

Na Veletrhu vědy budou k vidění unikáty z Expa v Dubaji

Červnový Veletrh vědy, největší populárně naučná akce v České republice, kterou pravidelně pořádá Akademie věd ČR, představí veřejnosti vedle řady zajímavostí také exponáty vytvořené speciálně pro Světovou výstavu, která se od loňského října do letošního února konala v Dubaji. Všechny čtyři unikáty Akademie věd na téma Energie chytře zatím nebylo možné spatřit nikde jinde než právě na Expu 2020.  Setrvačník, který[Read More…]

Cvičení na bedně děti neskutečně baví. Foto: www.monkeysgym.cz

Tělocvičny Monkey´s Gym pomáhají dětem z Ukrajiny zapomenout na válku

Kristýna Přibylová, zakladatelka profesionálních dětských tělocvičen Monkey´s Gym, nabídla spolu se svými lektory pomocnou ruku ukrajinským rodinám, které u nás našly útočiště před válkou, a nabídla jim pro jejich děti možnost zdarma se zúčastnit sportovních kurzů nebo otevřených hodin. „Vyčlenili jsme pro děti z válkou zasažené Ukrajiny až 100 míst v našich kurzech, které probíhají na třech místech v Praze –[Read More…]

3.5.2022 Čechy, Zajímavé akce
Na Veletrhu vědy si lidé vyzkouší let stíhačkou i postavit funkční město

Na Veletrhu vědy si lidé vyzkouší let stíhačkou i postavit funkční město

Letošní Veletrh vědy láká na expozice ze všech oborů, které jsou interaktivní, zábavné a přitom poučné. Návštěvníci si vyzkouší práci staročeského badatele, projdou se tropickým pralesem nebo se přenesou do vesmírného závodu 60. let minulého století. Akademie věd představuje hlavní lákadla největší vědecké události v Česku. Zájemci o techniku si na Veletrhu vědy postaví vlastní ulici nebo městečko. Vyzkoušejí si[Read More…]

21.4.2022 Čechy, Zajímavé akce
Dvoudenní Pyžamková party v Juklíku v Praze 5 bude velká zábava a děti si to opravdu užijí. Foto: www.juklik.cz

Juklík zve na Pyžamkovou párty

Pyžamková párty v Baby Clubu Juklík na Praze 5, která se koná 22. – 23. 4., bude pro vaše děti plná nových zážitků, dovádění, plavání a tvoření! Program je pro ně připraven opravdu pestrý, a tak si zaslouženého odpočinku můžete užít i vy – rodiče. Dobrodružství začíná v pátek v 17.00 a končí v sobotu v 18.00 hodin. Na všechny[Read More…]

8.4.2022 Ověřené tipy
Na Veletrhu vědy si můžou vědu „vyzkoušet“ dospělí i děti (Foto: ©Akademie věd ČR)

Veletrh vědy je zpět: nabídne interaktivní exponáty, mobilní laboratoře, praktické dílny a workshopy

Projít se tropickým pralesem, postavit si vlastní ulici nebo řídit stíhačku patří k tahákům letošního ročníku Veletrhu vědy. Největší vědecká akce pro veřejnost se po dvou zrušených ročnících vrací do pražských Letňan. Na tamním výstavišti přivítá návštěvníky od čtvrtka 2. června do soboty 4. června. Vstup je zdarma. Zhruba stovka vědeckých pracovišť, vysokých škol a technologických firem představí na veletrhu[Read More…]

7.4.2022 Čechy
Stojku by měl umět každý školák – velký návod, jak na to (Foto: www.monkeysgym.cz)

Stojku by měl umět každý školák – velký návod, jak na to

Umíš stojku? Koukej na mě… Takhle se dřív děti běžně trumfovaly. Ale dnes umí tenhle cvik správně jen hrstka z nich. „Přitom právě stoj na rukou patří k základním pohybovým dovednostem, které by měli zvládat už školáci na prvním stupni ZŠ,“ připomíná Kristýna Přibylová z profesionálních dětských tělocvičen Monkey´s Gym.   „Před zahájením nácviku stojky se dítě musí nejprve naučit zpevnit své[Read More…]

7.4.2022 Zdraví a bezpečnost
Mezi nejoblíbenější patří kurzy zaměřené na in-line bruslení. Foto: www.monkeysgym.cz

Zábavné in-line bruslení v Monkey’s Gym

Baví vaše děti in-liny? Přihlaste je do kurzů bruslení, kde se vše naučí pod dohledem zkušených instruktorů z dětských tělocvičen Monkey’s Gym, a navíc si užijí spoustu zábavy! Zkušení instruktoři z profesionálních dětských tělocvičen Monkey’s Gym zahajují tolik očekávané a oblíbené kurzy in-line bruslení. Jsou určeny všem dětem od 4 let, začátečníkům i pokročilým. Cílem kurzu je provést děti prvními[Read More…]

1.4.2022 Čechy
Pohybové kroužky podporují všestranný rozvoj těla. Foto: www.monkeysgym.cz

Jaro je tu – ohlídejme děti na hřištích! Jsou lákavá, ale mohou být i zrádná

Po zimě děti vítají každou příležitost zaskotačit si venku. Určitě stojí za to je v tom podporovat. Zároveň je třeba vštípit jim včas zásady bezpečného chování na sportovištích a také na ně dohlédnout – zvláště malé děti potřebují stálý dozor a asistenci. Na co si dát pozor, aby dovádění na hřišti neskončilo pláčem a bolestí? Malé děti nespouštějte z očí „Je[Read More…]

16.3.2022 Zdraví a bezpečnost
Návod, jak naučit dítě kotoul, a jakých chyb se přitom vyvarovat (Foto: www.monkeysgym.cz)

Návod, jak naučit dítě kotoul, a jakých chyb se přitom vyvarovat

Kotrmelec, jak se také kotoulu říká, patří k základním akrobatickým cvikům, které by děti měly zvládnout už v předškolním věku. Přesto s ním řada z nich bojuje ještě na základní škole. Přinášíme návod, jak děti naučit kotoul vpřed snadno a hlavně správně. „Řadu pohybových dovedností by si děti měly osvojit ještě před nástupem do školy. Jedná se o všeobecnou pohybovou průpravu, která zahrnuje trénink[Read More…]

7.3.2022 Zdraví a bezpečnost
Monkey´s Gym jsou profesionální dětské tělocvičny určené dětem od 6 měsíců do 7 let. Foto: www.monkeysgym.cz

Lásku k pohybu v dětech probudí lákavé prostředí profesionálních tělocvičen

Kladný vztah k pohybu získají malé děti jedině tehdy, když je nebudeme do cvičení nutit, ale budou si moct samy vybrat, co chtějí dělat. A jak by měla taková moderní přívětivá tělocvična vypadat a fungovat, aby se v ní dětem líbilo, a zároveň získaly správné pohybové základy? „Důležité je děti od prvního okamžiku nadchnout – už při prvním vstupu do tělocvičny jim[Read More…]

8.2.2022 Zdraví a bezpečnost
Hravé nápady v Juklíku (Foto: www.juklik.cz)

7 tipů, jak naučit malé dítě smrkat

Rýma je nepříjemná pro dospělého, natož pro dítě. A může být i nebezpečná – to když se jí včas nezbavíme, a přeroste třeba v zánět dutin nebo středního ucha… Proto je tak důležité naučit už nejmenší děti správně smrkat. Tady je pár nápadů, jak na to, od Štěpánky Štrougalové z Baby Clubu Juklík, která je také maminkou 4 dětí. Vytvořit příspěvek „Vypadá[Read More…]

2.2.2022 Zdraví a bezpečnost
Hotel Puradies v rakouském Leogangu. Foto: www.puradies.at

12 tipů, co dělat a zažít v únoru

Únor rozhodně není nudný měsíc! Můžete vyrazit na lyže, skialpy nebo dokonce na Školu běžkování. Děti nadchne bruslení, diskotéka s opičkou nebo pyžamková párty, během níž si zaslouženě odpočinou i rodiče. Vydat se můžete za kulturou, na kurz fotografování, za tancem i cvičením. A tipy máme i pro ty, kdo pro sebe chtějí něco udělat, ale přitom nechtějí opustit pohodlí[Read More…]

Sportování v Juklíku. Foto: www.juklik.cz

Zimní nudu i kila navíc zažeňte společně s dětmi pohybem

Když se dáme v zimě venku do pohybu, má to ještě větší efekt než v teplém počasí. K mnoha pohybovým aktivitám dají impulz samy děti, další jsou na nás. V každém případě nás bude hřát vědomí, že jsme udělali něco užitečného pro zdraví celé rodiny. „V chladném zimním počasí pracují tělo i svaly intenzivněji, aby si udržely termoregulaci, a tak dokážeme vydat více energie,[Read More…]

27.1.2022 Zdraví a bezpečnost
Dopřejte dětem odpoledne plné zábavy. Foto: www.monkeysgym.cz

Děti budou sport milovat, když zůstane hravý

V poslední době se často mluví o tom, jak je u malých dětí důležitá pohybová všestrannost. Tomu odpovídá Moderní koncept pohybové všestrannosti pro nejmenší. „Cílem metody je poskytnout dětem dostatek pohybových podnětů a zkušeností, aby s nástupem do školy pohodově zvládly nejen školní tělocvik, ale i případnou sportovní specializaci,“ říká Kristýna Přibylová z dětských profesionálních tělocvičen Monkey´s Gym. „Pohybová všestrannost byla dlouho opomíjenou[Read More…]

Děti na startu přinášejí pohyb do mateřských škol

Děti na startu přinášejí pohyb do mateřských škol

„Radost z pohybu, bez drilu a soutěžení“ – to je motto celorepublikového projektu Děti na startu, jímž prošlo za 8 let jeho existence už tisíce dětí od 4 do 9 let. Kurzy probíhají pod vedením odborně vyškolených trenérů a instruktorů ve školách, družinách i kroužcích a pořadatelé se nyní chtějí ve velkém zaměřit také na mateřské školy a vést tak[Read More…]

Podle odborníků je optimální s výukou začít v předškolním věku. Foto: www.monkeysgym.cz

Jak předejít úrazům u dětí při lyžování či bruslení

Lyžování a bruslení jsou úžasné zimní aktivity, zejména když se jim věnujete i s dětmi! Podle odborníků je ale důležité naučit děti včas padat, aby nedocházelo ke zbytečným úrazům. „Většina pádů u batolat a malých dětí vzniká při běžných aktivitách – chůzi a běhu – a zde není v silách rodičů jim efektivně zabránit. Nejdůležitější je tedy prevence – pohybová[Read More…]

6.1.2022 Zdraví a bezpečnost