Archive for Říjen, 2025

Narozeniny v bazéně? Smích a zábava zaručeny!

Narozeniny v bazéně? Smích a zábava zaručeny!

Hledáte místo, kde se narozeniny promění v dobrodružství? V plaveckém centru Juklík čeká na malé oslavence bazén s teplou vodou, barevné hračky, plavecké pomůcky a spousta prostoru na hry i vodní radovánky. Oslava v bazénu je ideální volbou pro děti všech věkových kategorií – v Juklíku se totiž slaví už od jednoho roku. Vybrat si můžete mezi dvěma pobočkami –[Read More…]

24.10.2025 Čechy
Zdravá řepová pomazánka rozzáří váš stůl i náladu (Foto:  www.bistrovalachy.cz)

Zdravá řepová pomazánka rozzáří váš stůl i náladu

Řepa je plná zdraví – vitamínů, minerálů a antioxidantů, které podporují imunitu, krevní oběh a trávení. Její sytě červená barva dokáže rozzářit každý talíř a povzbudit náladu. A kromě toho, že potěší chuťové pohárky, přinese i pořádnou dávku podzimní vitality – přesně to, co teď potřebujeme! Řepová pomazánka je oblíbenou klasikou, která se hodí na každý stůl. „Díky jemné nasládlosti[Read More…]

14.10.2025 Ověřené tipy
Juklík – nejpohodovější vodní svět pro malé i velké! (Foto: www.juklik.cz)

Plavání je tou nejpřirozenější formou otužování

Mnoho maminek by rádo přihlásilo své děti na kurzy plavání, ale mají strach, že pak budou více nemocné. Přitom je to přesně naopak – plavání děti otužuje a prospívá jejich imunitě. Aby to však platilo, je potřeba dodržet některé zásady. Možná i vy právě zvažujete, zda svého potomka přihlásit do plaveckého kroužku, ale v hlavě se vám stále vynořují protiargumenty[Read More…]

13.10.2025 Zdraví a bezpečnost
Dvoudenní Pyžamková party v Juklíku v Praze 5 bude velká zábava a děti si to opravdu užijí. Foto: www.juklik.cz

Dobrodružná noc pro děti v Juklíku

Plavání, tvoření, hry a přespání s kamarády – přesně to čeká děti od 5 let na Pyžamkové party v plaveckém centru Juklík v Praze 5. Tahle oblíbená akce se koná 7.–8. listopadu a 12.–13. prosince, začíná v pátek v 17 hodin a končí v sobotu v 18 hodin, takže malí dobrodruzi prožijí celý den i noc plnou radosti a rodiče[Read More…]

11.10.2025 Ověřené tipy
Monkey´s Gym jsou profesionální dětské tělocvičny určené dětem od 6 měsíců do 7 let. Foto: www.monkeysgym.cz

Pohyb místo obrazovek: Jak děti nadchnout pro hry doma i venku

Kratší dny i chladnější počasí dětem často přímo nahrávají, aby se schovávaly u obrazovek mobilů. Přitom pohyb je pro ně stejně důležitý jako spánek a strava. Kristýna Přibylová z Monkey’s Gym radí, jak je motivovat k pohybu hravou formou, aby si podzim užily aktivně a těšily se na každý nový zážitek. Společné dobrodružství Děti jsou nejspokojenější, když je aktivita spojena[Read More…]

6.10.2025 Zdraví a bezpečnost
Jak si i v těhotenství udržet kondici a ulevit si od bolestí (Foto: www.monkeysgym.cz)

Cvičení pro těhulky v Monkey´s Gym

Jste nastávající maminka? Hledáte pohyb, který vám uleví od bolavých zad, posílí tělo, naučí vás správně dýchat a připraví na porod i období po něm? Toužíte po chvíli jen pro sebe, kdy se uvolníte, načerpáte energii a budete se cítit lépe? S tím vším vám pomohou v Monkey´s Gym, kde pořádají i tento podzim oblíbené kurzy cvičení pro těhotné. Program[Read More…]

4.10.2025 Zdraví a bezpečnost