Sami nejspíš víte, jakého trenéra zvolit, aby se vám s ním chtělo cvičit. Ale co když jde o vašeho malého potomka, který s pohybem teprve začíná? Tady je malá nápověda, jak mu vybrat nejen kouče, ale i sportovní kroužek, aby ho pohyb bavil a motivoval vydržet u něj nejlépe po celý život. Ujasněte si, co očekáváte Výběr trenéra byste měli začít tím,[Read More…]
Často se říká, že některé dítě umí padat, a jiné ne. Je toto „umění“ možné ovlivnit a bezpečné pády nacvičit? Určitě ano, a je dobré začít s tím co nejdříve. „Všeobecná pohybová průprava může pomoci s přípravou dětí na bezpečný pohyb již od kojeneckého věku, jelikož včas aktivuje správné pohybové mechanismy, zvyká děti na pravidelný pohyb a má tak kladný vliv[Read More…]
Děti místo posilovny, tak by se dalo nazvat nové cvičení, které pořádá Monkey´s Gym v Galerii Harfa na Praze 9. Maminky se vrátí do kondice a ještě s dětmi zažijí spoustu zábavy. Zná to asi každá maminka. Po porodu byste ráda shodila nadbytečné kilogramy a vrátila se na svou původní váhu. Jenže málokdy najdete čas na cvičení, respektive hlídání pro[Read More…]
Pyžamkové party plné dobrodružství se konají v Baby klubu Juklík na Praze 5! Na děti čeká spousta dovádění, plavání a také tvoření! Naučí se mnoho nových věcí a rodiče si zatím o volném víkendu náležitě odpočinou! Tohle velké dětské dobrodružství začne v pátek v 17:00 a skončí v sobotu v 18:00 večer. Děti čeká plavání, výtvarné tvoření, dovádění a spousta[Read More…]
Nabídka aktivního odpočinku v podobě masáží a různých způsobů relaxace je dnes obrovská už i pro děti. Ale opravdu je u nich třeba za relaxaci utrácet peníze? Tady je pět osvědčených tipů, jak děti zklidnit a naučit je relaxovat úplně zadarmo. Nemusí spát, stačí, když leží Stejně jako u dospělých, i potřeba spánku u dětí je individuální. Některé dítě ráno[Read More…]
Vybrali jste dětem krásné oblečení, a ony ho nechtějí nosit? Možná je problém v použitém materiálu. Děti se totiž řídí přirozeným instinktem a oblíbí si jen takový, který je jim na omak příjemný. Nabídněte jim proto na jaro mikiny z hřejivého fleecu, doplněné „rostoucími“ bundami a kalhotami z materiálů odpuzujících vodu a špínu. „Fleece je jednoznačně materiál, který děti milují,[Read More…]
Téma sexu rozhodně není důvodem k odpovědi „na to jsi ještě malý“. Naopak, cílem těchto rozhovorů je poskytnout dětem správné informace a získat jejich důvěru. Ideální je stihnout je poučit do jejich osmi let – než se začnou (ony i my) stydět. „Jsem přesvědčená, že „sexuální výchova“ vysvětlovaná doma, v kruhu rodinném, je především emoční záležitost. Děti tak získají jistotu,[Read More…]
Pokud hledáte zábavné a kvalitní cvičení pro děti od 6 měsíců do 7 let, vyzkoušejte ukázkové hodiny cvičení v moderních tělocvičnách Monkey´s Gym, které jsou v lednu zdarma! K dispozici je dětem na obou pobočkách Monkey´s Gym (v Galerii Harfa na Praze 9 a v Baby Clubu Juklík na Praze 5) kvalitní vybavení, které je vyrobeno speciálně pro ně, ať[Read More…]
Kdy se doporučuje maminkám začít po porodu zase cvičit? Jaké pohybové aktivity jsou vhodné, a kterých by se naopak měly vyvarovat? Na to všechno zkusíme odpovědět. Po porodu je vždy vhodné začít s fyzickými aktivitami postupně. Odborníci se shodují, že nejvhodnější je chůze rozumnou rychlostí a protahovací cvičení, které mamince může pomoci i od častých bolestí zad. Zlomovou hranicí je[Read More…]
Přemýšlíte, čím zaujmout dospívající děti? Vsaďte na touhu po originalitě, která je pro jejich věk tak typická, a na textilní techniky, v nichž se tvoří pomocí sprejů a razítek. Obstarat si zábavu je dnes pro dospívající snadné – mobil nebo tablet jsou vždy po ruce. Pokud však teenageři nemají být pouhými konzumenty zábavy, ale mají se na ní tvůrčím způsobem podílet[Read More…]
Jarní prázdniny mají letos školáci už od 6. února a v posledním kraji končí 19. března. Přemýšlíte, kam s dětmi vyrazit, aby se nenudily? Máme pro vás tipy, kam na lyže, na cesty za poznáním i kam za zábavou. A jeden tip navíc, jak si nakonec odpočinout od dětí a udělat něco pro sebe… Lyžařská školka pro děti, gurmánské zážitky[Read More…]
Laická veřejnost, odborníci i vyznavači alternativních přístupů se jednoznačně shodují: ano, kojit se má. Už málokdo ale ví, že kojit může až 99 % žen, a pokud přece jen nastanou nějaké problémy, může snadno pomoci rada zkušené laktační poradkyně. „Je dobré se o kojení dozvědět pár informací už v průběhu těhotenství. Kojení je naprosto přirozený biologický proces, a pokud k[Read More…]
Vydejte se do světa umělé inteligence a robotů nebo do renesanční tiskařské dílny. Zažehněte plazmu, roztočte tornádo. Zjistěte, jak tikají biologické hodiny, odhalte tajemství DNA, pátrejte po tom, kde se potkává věda a filmová fantasy Game of Thrones. Užijte si atmosféru unikátního závodu modelů autíček na vodíkový pohon. Podlehněte adrenalinu letecké akrobacie v podání Martina Šonka. Vyrobte si sloní pastu[Read More…]
Přemýšlíte, zda je vše v pořádku, když váš Kubík ještě ve třech letech nerad běhá, zatímco sousedovic Fanda metá po koberci jeden kotoul za druhým? Zeptali jsme se odborníků, jaké pohybové dovednosti by měly děti v určitém věku splňovat. „V prvních měsících života dítěte jde hlavně o vhodnou manipulaci s miminkem a stimulaci aktivních bodů. U kojenců a batolat můžeme pozvolna usilovat o[Read More…]
Zábavné lekce cvičení pro děti v moderní barevné tělocvičně Monkey´s Gym, volné hodiny plavání a vyrábění v dílníčkách Aladine na vás čeká v pátek 13. ledna 2017 v pražském Baby Clubu Juklík. V rámci Dne otevřených dveří si tady vaše ratolesti užijí spoustu zábavy! Od 15 do 18 hodin si můžete vyzkoušet 30 minutovou lekci v tělocvičně Monkey´s Gym pod[Read More…]
I při lyžování, sáňkování a válení se ve sněhu můžou děti zůstat v suchu a teple, pokud je správně oblékneme. Tyto požadavky dokonale splňuje outdoorové zimní oblečení, které připomíná zmenšené kopie toho našeho. Má i stejné vlastnosti a vyrábí se ve velikostech pro batolata i pro teenagery. Přinášíme ochutnávku těch nejlepších kousků! Zimní sportování a hry na sněhu vyžadují oblečení, které[Read More…]
V jakém věku je dobré začít dítě učit lyžovat? Jaké mu vybrat lyže? A je nutná lyžařská helma? Je lepší, když se toho ujme rodič, nebo je vhodnější dát dítě do lyžařské školky? A jak vybrat takovou, kde se dítě něco naučí, ale hlavně se pro lyžování nadchne? Nejčastěji rodiče asi řeší, od jakého věku je vhodné stavět děti na[Read More…]
Zamračené nebe, teploty kolem nuly, vítr, déšť… Komu by se chtělo ven? Přitom právě tohle počasí je ideální pro podporu imunity. Právě na tom se shodly i čtyři známé a úspěšné ženy, které nám svěřily své zaručené tipy, jak se v zimě účinně bránit proti nemocem. 1. Citron a čerstvý vzduch nade vše Kristýna Přibylová, dětské tělocvičny Monkey´s Gym (www.monkeysgym.cz) „My[Read More…]
Už kolem druhého roku života je dítě schopno udržet kreslicí náčiní a předvést svou první uměleckou tvorbu. Pokud mu nabídnete pomůcky přizpůsobené jeho věku, bude moct všestranně rozvíjet své schopnosti. A třeba razítka pro nejmenší hodnotí odborníci jako vhodnou pomůcku i při vzdělávání dětí se speciálními potřebami. „Během prvních dvou let života se dítě učí koordinovat své pohyby. Učí se[Read More…]
Senzor ReimaGO® se speciálním úchytem na ruku, pohodlným náramkem, měří pohybovou aktivitu dětí ve věku od 4 do 12 let, a to velice hravou formou! Je příjemný na nošení, odolný proti vodě (dokonce se s ním dá plavat) a vše funguje jednoduše. Dítě si připne na ruku pohybový senzor, data se načítají aplikací do mobilu, a když si splní svou[Read More…]
Už i prvňáčci dnes často jezdí na lyžařské kurzy. Metodiku správného lyžování a zábavu na svahu necháme na instruktorech. Ale co můžeme udělat my rodiče pro to, aby se dětem na horách líbilo a těšily se na další zimní radovánky? Jak vybrat lyže pro dítě Dětské sjezdové lyže je třeba vybírat zejména s ohledem na správnou délku. Teprve s narůstajícím[Read More…]
Potřebujete v klidu zabalit vánoční dárky, dozdobit perníčky bez asistence malých pomocníků nebo si prostě jenom užít trochu klidu pro sebe? Pošlete svoje ratolesti od 16. 12. do 17. 12. na dvoudenní Pyžamkovou party v Juklíku v Praze 5. Tohle velké dětské dobrodružství začne v pátek v pět odpoledne a skončí v sobotu v šest večer. Děti čeká dvakrát plavání,[Read More…]
Chcete nadchnout děti pro zimní sporty a nevíte jak na to, abyste je spíš neodradili? Zvolte jedno z rodinných středisek v Rakousku. Těch menších klidných je tu hodně a mají roztomilé dětské lyžařské cvičné areály, kde se děti určitě nebudou nudit. Navíc tu najdete hotely, které vaše ratolesti dokážou zpacifikovat tak dokonale, že ani nevíte, že je s sebou máte. Rakouské[Read More…]
Nejčastější příčinou, proč děti odmítají kontakt s vodou, je jejich špatná životní zkušenost. V takovém případě je především nutné získat zpátky jejich důvěru k vodnímu prostředí. Chce to hlavně klid, rozvahu a citlivý přístup. „Víte, jak se pozná dobrý instruktor plavání? Když slyší od dítěte jen náznak strachu „já se bojím, já mám strach…,“ nikdy neodpoví slovy „to nic není, skoč, to[Read More…]
Povalovat se na gauči u pohádek s hromádkou cukroví k Vánocům prostě patří. Trvá-li však lenošení příliš dlouho, děti se začnou nudit a můžou i nabrat nechtěná kila. Nejlepší prevencí proti nudě i tloustnutí je samozřejmě pohyb. Máme tipy, jak s dětmi cvičit, a to nejen o Vánocích. „Není nutné, aby děti cvičily každý den – ostatně ani dospělí se většinou ke každodennímu[Read More…]
Přemýšlíte, čím letos udělat dětem radost, když už skoro všechno mají? A máte doma spíš akčního hrdinu – sportovce a podnikavce – nebo malého umělce, který rád tvoří? Ať tak či onak, máme dárky pro všechny. „Hra je pro děti stejně důležitá jako práce pro dospělé. Pokud se děti nezabaví pohybem nebo tvůrčí činností, začnou se brzy nudit a vymýšlet[Read More…]
Umějí čert, Mikuláš a anděl sportovat? Že nevíte? Tak se přijďte 4. 12. od 14 hodin podívat do tělocvičny Monkey’s Gym v Obchodní galerii Harfa na Zábavné čertování, kde se to dozvíte. Mikulášské odpoledne pro děti a rodiče pořádané v oblíbené dětské tělocvičně bude plné sportovních soutěžních úkolů a zábavy. Všechny tři postavy můžete vyzvat na souboj, a když vyhrajete,[Read More…]
Taky skřípete zuby, když se vaše děti dožadují společného pečení vánočního cukroví? Už nemusíte. Máme pro vás čtyři recepty na sladké dobroty, do jejichž přípravy je můžete bez obav zapojit, a radost z toho budou mít oni i vy. Ořechové tyčinky Martiny Linkové z portálu o kreativním tvoření Aladine.cz Co budete potřebovat: 25 dkg práškového cukru, 20 dkg mletých ořechů[Read More…]
Tohle je tip pro všechny, kdo se na Vánoce chtějí připravit společně s dětmi a hledají inspiraci pro pěkné vánoční ozdoby, které zvládnou vyrobit i předškoláci. Skvělou příležitost budete mít v neděli 27. 11. 2016 v Galerii Harfa, kde má hlavní sídlo dětská tělocvična Monkey’s Gym. Ta v tento den pořádá už třetí ročník předvánoční výtvarné dílny pro děti i[Read More…]
V Baby Clubu Juklík se bude opět tvořit, a to hned čtyři dny po sobě – od 21. do 24. listopadu. Děti budou malovat na dlaždičky, na hrnečky, na talířky, obtiskávat ručičky a připravovat krásné dárky – můžete se nechat inspirovat ke společnému vyrábění vánočních dárečků pro babičky a dědečky… Inspiraci do Juklíku v tyto dny opět přinesou zkušené lektorky[Read More…]
Od dětství ji fascinovala příroda, sbírala bylinky, studovala medicínu a ekonomii, vedla mateřské centrum, s kolegyněmi zrekonstruovala park, podílela se na pořádání mezinárodních sportovních soutěží. Jejím snem vždy bylo vrátit sebe i druhé co nejvíce k přirozenosti, přírodě, kreativitě a hře. A podařilo se jí to. Dnes pořádá kreativní worskhopy po celé České republice i Slovensku, zastupuje u nás francouzskou[Read More…]
Jaké žije na světě nejnebezpečnější zvíře? Je to lev, tygr, buvol nebo hroch? Přinášíme skutečné příběhy průvodců cestovní kanceláře a také rady z praxe, které se mohou hodit turistům, kteří se vydávají na podzim za exotikou. Medvěd V Česku a na Slovensku je to rozhodně nejnebezpečnější zvíře, setkat se s ním můžete po celém světě. „Když jsem běžel maratón podél řeky Yukon v Kanadě, před startovním[Read More…]
Vychází zápisník s tři sta šedesáti pěti tipy, jak mít a dělat radost každý den. Co vám dneska udělalo radost? Napište si to, protože i když si teď říkáte, že si to určitě zapamatujete, zapomenete to rychleji, než byste chtěli. Což by byla veliká škoda. Pokud už jste zapisovat zkoušeli, ale vaše pokusy vždycky ztroskotaly, možná to bylo tím, že jste neměli[Read More…]
Milé děti, vážení rodiče a Vy všichni, kteří se rádi bavíte, blíží se 3. ročník Festivalu her a hraček pro malé i velké, který letos proběhne ve dnech 25. a 26. listopadu v Pardubicích. I v tomto roce Vás budeme postupně lákat na spoustu novinek z řad deskových her, počítačových her, hlavolamů, autíček, panenek, robotů i modelů. Objevte hry, v nichž si děti budují dovednosti v technickém směru, ale i hračky edukativního charakteru. Na festivalu[Read More…]
Neumět plavat není hanba, ale člověk se tak ochuzuje o spoustu krásných zážitků. U dětí je pak „umění plavat“ zcela zásadní pro rodičovský klid. Máte-li doma starší dítě, které zatím patří mezi neplavce, neváhejte a přihlaste ho právě teď v zimě do plaveckého kurzu. Příští léto tak bude radostnější pro něj i pro vás. „Neexistuje odpověď na otázku, do jakého věku[Read More…]
Udělejte si letos z příprav na největší svátky v roce zábavu a vezměte si na pomoc děti či kamarádku. Letos jsou trendem razítka, která použijete na adventní kalendáře, vánoční přáníčka, ozdoby na stromeček, výzdobu štědrovečerního stolu, na dárečky, ale také na sušenky nebo dokonce na šperky! Sněhové vločky Stampo Scrap udělají radost malým i velkým. Sada 23 gumových razítek na[Read More…]
Děti, které tráví většinu dne v uzavřených místnostech, jsou nejen ošizené o zajímavé zážitky, ale chybějící kontakt s přírodou má nepříznivý vliv i na jejich kreativitu, hrubou motoriku a sociální dovednosti. Proto je na nás, dospělých, abychom je brali do přírody co nejčastěji. Přinášíme rady, jak zabavit děti při podzimní i zimní vycházce. Psychologové mluví o tom, že u dnešních dětí[Read More…]
Zabavit děti, aby celý den jenom neproseděly u televize a nezlobily, ale také se hýbaly a bavilo je to, není jednoduché. Máme pro vás patnáct tipů, díky kterým to příště zvládnete levou zadní. Hra se židlemi: Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík využívá obyčejnou bytelnou židli, kterou má doma v obýváku. Vystačíte s ní na několik aktivit. Její děti na[Read More…]
Příliš časná specializace ve sportu a náročné tréninky dětem škodí, ale gymnastika je pro jejich celkový rozvoj velkým přínosem. Jak působí, kdy s ní začít a jak poznat dobrého instruktora? „Pro rozvoj dítěte je gymnastika opravdu velmi důležitá – rozvíjí totiž jejich základní pohybové schopnosti, jako je síla, vytrvalost, obratnost, rychlost, pocit jistoty a prostorová orientace, které jsou vždy vzájemně propojeny,“[Read More…]
Konferenci o zdravém životním stylu, pohybu i stravování nejmenších pořádá populární celorepublikový projekt Děti na startu. Akce se koná v pátek 4. listopadu od 10 do 14 hodin v pražské Aréně Sparta. Vítáni jsou všichni, kdo se chtějí věnovat cvičení s dětmi a zlepšit jejich kondici. Účastníci konference se dozvědí spoustu zajímavých informací o zdravém životním stylu dětí a především[Read More…]
Zkušení rodiče vědí, že jarní lyžování je pro děti nejlepší 
Jarní prázdniny ve Velkých Karlovicích: děti se baví a rodiče relaxují 
Příměstské tábory v Juklíku – léto plné plavání a zábavy! 
Začínáte s lyžováním později? Rady od zkušeného instruktora 
Kam na rodinnou lyžovačku? Do Rakouska! 
Cestování s dětmi v pohodě – 20 praktických rad Juklík pořádá plavecké příměstské tábory 
Zkušení rodiče vědí, že jarní lyžování je pro děti nejlepší 
Jarní prázdniny ve Velkých Karlovicích: děti se baví a rodiče relaxují 
Příměstské tábory v Juklíku – léto plné plavání a zábavy! 
Začínáte s lyžováním později? Rady od zkušeného instruktora 
Kam na rodinnou lyžovačku? Do Rakouska! 
Cestování s dětmi v pohodě – 20 praktických rad 
