Post Tagged with: "Baby Club Juklík"

Už rok jsou veškeré veřejné bazény u nás zavřené. Foto: www.juklik.cz

Plavat přes okénko se nedá. Bazény potřebují hodit záchranný kruh!

Už rok jsou veškeré veřejné bazény u nás zavřené a jejich majitelé každý den přemýšlejí, jak vše dál ustát finančně i psychicky. Pomoc od státu nepřichází. Právě plavecké školy a kluby přitom stojí za klesajícími čísly tonutí dětí, které je nejčastější příčinou náhodného úmrtí. „Až za pár let bude někdo křičet, proč je utonulých dětí víc, neházejte prosím vinu na[Read More…]

9.4.2021 Zdraví a bezpečnost
5 tipů, jak zpestřit domácí výuku dětem i sobě

5 tipů, jak zpestřit domácí výuku dětem i sobě

Rodiny se školáky, kteří se učí online z domova, mají za sebou velmi náročné měsíce. Jak udržet doma dobrou náladu a neztratit motivaci pro další výuku? Inspiraci přinášejí zajímavé nápady maminky 4 dětí, Štěpánky Štrougalové z Baby Clubu Juklík. Stop stereotypu Sedět doma stále na jednom místě a dívat se pořád na stejné věci, časem omrzí. Chce to změnu. „Dovolte dětem, aby[Read More…]

19.2.2021 Zdraví a bezpečnost
Pokud to jen trochu jde, nechte dítěti jeden koutek pokojíčku na skotačení. Foto: www.juklik.cz

11 tipů na proměnu dětského pokojíčku

Není právě teď v zimě dobrý důvod zamyslet se nad tím, zda dětský pokojíček plní roli, kterou jsme od něj (my i děti) očekávali? Možná bude stačit něco upravit, přestěhovat, zkrátka proměnit k lepšímu. Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík přináší hned 11 praktických tipů pro inspiraci. 1. Dětské obrázky si zaslouží vystavit Kupí se vám někde na stole obrázky, které děti[Read More…]

14.2.2021 Zdraví a bezpečnost
Při dovádění na sněhu nepronikne vlhkost k tělu. Foto: www.juklik.cz

5 praktických rad, jak zajistit dětem na sněhu bezpečnost a pohodu

Páteřák i na sáňky a boby, šikovné oblečení a obutí, které nedovolí chladu a vlhku proniknout k tělu. Co ještě můžeme udělat pro to, aby děti vydržely na sněhu a čerstvém vzduchu co nejdéle, zvyšovaly si tak imunitu, a my jsme se přitom nemuseli obávat o jejich bezpečnost? Bohatá nadílka sněhu, která letos zasypala i místa, kde běžně nebývá, potěšila[Read More…]

29.1.2021 Zdraví a bezpečnost
Lyžování má být především zábava. Foto: www.juklik.cz

5 rad, jak naučit dítě lyžovat

Chystáte se s dětmi poprvé na lyže? Jak na to, aby bylo učení zábavou, vám poradí Štěpánka Štrougalová, majitelka Baby Clubu Juklík a zkušená maminka čtyř dětí. 1. Začněte na běžkách a z mírných kopců „I když je rodič ortodoxní sjezdař a na běžkaře se dívá trochu spatra, doporučuji začít s dítětem na běžkách. Dostane tak podstatně rychleji pocit skluzu[Read More…]

27.1.2021 Zdraví a bezpečnost
Štěpánka Štrougalová, Baby Club Juklík. Foto: www.pixpo.cz

Jak zbavit dítě zlozvyku? Pomůže trpělivost a rodičovská vynalézavost

Dudlík, okusování nehtů, skákání do řeči… to je jen pár příkladů zlozvyků, které u dětí často řešíme. Jejich odstranění vyžaduje naši trpělivost, a hlavně obrovskou dávku rodičovské vynalézavosti a kreativity. Přinášíme pár tipů, jak na to… Zlozvyk, nebo rituál? „Kdo má tu odvahu a něco pojmenuje jako zlozvyk? Většinou se za zlozvyk považuje nějaká činnost, která je společensky neakceptovatelná. Ale[Read More…]

Užívat si dosyta všedních radostí života a dělat ji i druhým se můžeme naučit. Foto: www.juklik.cz

10 tipů, jak naučit děti dělat radost sobě i druhým

Tak je to pravda. Gen „být požitkářem“ v našem těle opravdu nekoluje. Ale vlastně to nevadí, užívat si dosyta všedních radostí života a dělat ji i druhým se můžeme naučit. A můžeme k tomu vést i své děti. Třeba jen tím, že pohodu a krásnou atmosféru domova ucítí z našeho způsobu života. „Děti se učí hodně už jenom obyčejným odezíráním[Read More…]

13.1.2021 Ověřené tipy
Fantazii se meze nekladou. Foto: www.juklik.cz

5 tipů, jak smysluplně zabavit děti doma i venku

Právě nyní na podzim, kdy se dny rychle krátí a všichni pobýváme více doma, je otázka společně stráveného času s dětmi velmi aktuální. Pokud už vám došla fantazie, jak je zabavit, možná se vám budou hodit tipy od zkušené čtyřnásobné maminky. „Pro děti je doba strávená společně s námi, ale i náš zájem o ně a o to, co prožívají a čím[Read More…]

12.1.2021 Ověřené tipy
Baby Club Juklík - Štěpánka Štrougalová

Složitá doba si žádá co nejvíc malých radostí!

Zachovat si nadhled, klid a dobrou náladu vyžaduje v současné napjaté atmosféře hodně sil. Ale je to nutnost. Proto je třeba mít každý den z něčeho radost. Z nějaké drobnosti, která nás zahřeje na duši. A radost a optimismus je nutné předávat i dál. „Uvědomila jsem si, jak v posledních dnech, týdnech a měsících, které jsou nejen pro podnikání, ale vůbec[Read More…]

11.1.2021 Zdraví a bezpečnost
Narozeniny jsou jistě velkým důvodem k dětské oslavě. Foto: www.juklik.cz

10 kroků pro ten nejlepší dětský mejdan

Učíme děti přecházet silnici, radíme jim, s kým se bavit a s kým ne, necháme je zkoušet různé sportovní disciplíny, dáváme jim do rukou všelijaké hudební nástroje, dokonce myslíme i na nějakou tu osvětu v oblasti sexuální výchovy… A málem bychom zapomněli naučit je mejdanit! Nevadí. Určitě ještě není pozdě. „První narozeniny jsou jistě velkým důvodem k dětské oslavě. A[Read More…]

24.12.2020 Ověřené tipy
Je důležité zaznamenávat podstatné chvilky z rodinného života, k nimž se můžeme kdykoli vracet. Foto: www.juklik.cz

Proč a jak uchovávat rodinné vzpomínky

Žijeme velmi rychle, o to důležitější je zaznamenávat podstatné chvilky z rodinného života, k nimž se můžeme kdykoli vracet. Záplavu fotek máme v mobilech a počítačích všichni, ale nic nenahradí hezky utříděné „papírové“ vzpomínky. A zapomínat bychom neměli ani na hudební záznamy – zvláště ty dětské jsou jedinečné a neopakovatelné… „Samozřejmě vím, že je elektronická doba, ale vzpomínky na papíře jsou prostě vzpomínky[Read More…]

26.10.2020 Zdraví a bezpečnost
Učit plavat své dítě je pro rodiče docela dřina a ne každý na ni má čas i schopnosti. Foto: www.juklik.cz

Profesionalita, dobrá zábava i perfektní hygiena aneb jak poznat kvalitní sportovní kroužek pro dítě

Pohyb děti potřebují, proto jim určitě kromě keramiky nebo flétny dopřejte v novém školním roce aspoň jeden sportovně zaměřený kroužek. Nabídka je obrovská, ale rozdíly mezi jednotlivými poskytovateli také. Určitě se vyplatí vsadit na profesionály. Tady jsou jejich tipy a zkušenosti. Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík, kde se plave už 30 let Největší výhodou plaveckého klubu je vlastní prostor, který[Read More…]

21.9.2020 Zdraví a bezpečnost
Důležitá je u malého školáčka samostatnost a zodpovědnost. Foto: www.juklik.cz

7 otázek napoví, zda už je dítě zralé na „sólo“ cestu do školy

Váháte, zda už je vaše dítě dostatečně zralé na to, aby samo zvládlo cestu do školy? O věk v tomto případě až tak nejde, spíš o samostatnost a zodpovědnost. Rozhodování vám usnadní, když sami sobě položíte několik otázek. „Diskuze, v jakém věku pustit malého žáčka samotného do školy, je celkem zbytečná. Mnohem důležitější je, na kolik se nám už podařilo vypěstovat v dítěti[Read More…]

1.9.2020 Zdraví a bezpečnost
Návod na pohodové školní ráno: méně příkazů, více odpovědnosti na dětech. Foto: www.juklik.cz

7 tipů, jak dětem zpříjemnit návrat do školy

Každé dítě je jiné. Některé se do školy opravdu těší, jiné vůbec, některé ví, že se těší jen na prvních pár dní, a pak by zas bralo prázdniny. Každé dítě ale přivítá, když bude nástup do školy spojen s něčím příjemným, třeba i s nějakou tradicí. „Prázdniny jsou od slova „prázdno“. Myslí se tím mít prázdno a čisto v hlavě.[Read More…]

26.8.2020 Zdraví a bezpečnost
Štěpánka Štrougalová s dětmi. Foto: juklik.cz

Naučte děti prohrávat, moc jim tím pomůžete

Vyhrát, to je báječný pocit. Ať už hrajeme karty, závodíme v bazénu nebo luštíme kvíz. A co teprve ve škole, kde je spousta příležitostí k soutěžení. Horší je ovšem, když se štěstí otočí zády. Ale i na prohru je třeba si zvyknout a co nejdříve to naučit i děti. „Prohrávat je nepříjemné, jenže jak každý dobře ví, prohry k životu patří, a proto[Read More…]

24.8.2020 Ověřené tipy, Vybrali jsme
U bazénu určitě nezapomeňte dohlížet na bezpečnost dětí. Foto: www.juklik.cz

12 rad pro bezpečný pobyt u rodinného bazénu

Koupání k létu nezbytně patří. Někdo z nás už bazén na zahradě má. Někdo ho bude teprve stavět a někdo bude kupovat plastový nezabudovaný na pár sezon. Pokud máte malé děti nebo k vám chodí rodiny s dětmi na návštěvu, bude se vám určitě hodit pár zkušených rad. 1. Bazén na zámek, klika vysoko „Pokud teprve plánujete stavbu bazénu a[Read More…]

10.6.2020 Zdraví a bezpečnost
Les je významný pro lidské zdraví a dá se také využít jako skvělá herna a tělocvična. Foto: www.juklik.cz

Les dětem prospívá víc, než jste možná tušili

Čím to je, že se po procházce lesem cítíme tak dobře? Může za to hlavně ionizovaný vzduch a také fytoncidy – „rostlinná antibiotika“. Les nás dokáže zklidnit i nabít energií. Zároveň poslouží jako jedna velká přírodní herna a tělocvična. Proto čím častěji sem s dětmi vyrazíme, tím víc uděláme pro jejich (i své) zdraví. „Vůbec se nedivím, že Japonci už v 80.[Read More…]

24.5.2020 Zdraví a bezpečnost
Štěpánka Štrougalová s dětmi. Foto: www.juklik.cz

Jak naučit děti samostatnosti i zodpovědnosti

Období, kdy děti zatouží jednat samostatně, využijte pro jejich výchovu k zodpovědnosti. Ušetříte si tak do budoucna spoustu nervů a dětem dáte ten nejlepší základ do života. „Když se vás pětiletý syn zeptá, zda by mohl dojít sám nakoupit do obchodu na rohu ulice, možná vás to napoprvé trochu zaskočí. Co odpovědět? Máte jen dvě možnosti. Buď mu to odmítnete[Read More…]

Radost z plavání  mohou mít všechny děti. Foto: www.juklik.cz

7 rad, které platí na strašáka Pubertu, aspoň ve sportu

Puberta je období krize. Ve většině rodin představuje i konec se sportováním. „Ale nemusí to tak být,“ vzkazuje zkušená plavecká instruktorka a také čtyřnásobná maminka Štěpánka Štrougalová, zakladatelka Baby Clubu Juklík. A přidává sedm konkrétních rad, které se i jí samotné vyplatily. 1. Vždy jděte příkladem „Vztah dětí k pohybu můžete nejvíc ovlivnit vy sami. Když vás budou děti odjakživa vídat aktivní,[Read More…]

29.3.2020 Zdraví a bezpečnost
Radost z plavání  mohou mít všechny děti. Foto: www.juklik.cz

Návod, jak vychovat z malého plaváčka třeba i závodníka

Malé děti jsou tak trošku „konzervy“ – mají rády své jistoty. Proto je skvělé, najdete-li pro ně sportovní kroužek, kam mohou chodit odmalička celé roky a postupně tak rozvíjet své schopnosti v důvěrně známém prostředí. A pak se třeba vydat i na závodní dráhu. „Maminky si pochvalují, když je výuka i vzhledem k věku dětí komplexní. Nejprve můžou přijít s maličkým miminkem[Read More…]

18.2.2020 Zdraví a bezpečnost
Venku se děti vždycky zabaví. Foto: www.juklik.cz

5 rad, jak zklidnit děti (nejen o Vánocích)

Některé situace vyvedou děti natolik z míry, že najednou neví, kudy kam, a my zas nevíme, co s nimi. V takových chvílích se hodí praktické rady těch, kteří už podobnými situacemi prošli, a zvládli je v klidu, s nadhledem a úsměvem. „Větou „běž si hrát“ již vyostřenou situaci nevyřešíte. Pokud se tedy někdy dostanete do kritické situace, je jediným spolehlivým řešením vše, co právě[Read More…]

26.12.2019 Ověřené tipy
Nastávající maminky mají možnost cvičit na Praze 5 v Baby clubu Juklík. Foto: www.monkeysgym.cz

Nastávající maminky potřebují speciální, a přitom zábavné cvičení

Kurzy cvičení pro těhotné bývají trochu monotónní. Přitom vhodný pohyb je v tomto období velmi důležitý. Nově koncipovaný kurz v Monkey’s Gym Juklík na Praze 5 se v průběhu 10 lekcí zaměřuje na různé oblasti těla, které vyžadují v těhotenství zvýšenou pozornost, zároveň je zábavný a relaxační. „Typická pro tento kurz je zejména skladba lekcí. Celkem je jich 10 a v každé z nich se[Read More…]

24.10.2019 Zdraví a bezpečnost
Pokud máte čas a příležitost, pobyt ve vodě vyhledávejte co nejčastěji. Foto: www.juklik.cz

I bez koupání v ledové vodě můžete žít bez rýmy a otravného nachlazení

S přicházejícím podzimem se stává otužování velmi aktuálním tématem. Mnoho z rodičů ale v téhle oblasti tápe. Opravdu pomůže lehké oblečení a sprchování studenou vodou zahnat dětské nemoci? Tyto a další otázky jsme položili odbornici na slovo vzaté – instruktorce plavání s dlouholetými zkušenostmi, Štěpánce Štrougalové z Baby Clubu Juklík. Jak často chodit na podzim a v zimě do bazénu? Je úplně jedno, jaké je roční[Read More…]

28.9.2019 Zdraví a bezpečnost
Dětem stále víc chybí kompenzace vhodným pohybem. Foto: www.monkeysgym.cz

Mami, bolí mě záda!

Tohle postesknutí slýchá v posledních letech od svých dětí čím dál více rodičů. Důvod je zřejmý. Děti sedí víc, než je zdravé, a chybí jim kompenzace vhodným pohybem. Které sportovní aktivity jsou pro ně vhodné a jaké cviky doporučují odborníci? „Největším strašákem pro krční páteř je, když dítě (ale platí to i pro dospělého) ve snaze zdokonalit se začne plavat jeden[Read More…]

22.8.2019 Zdraví a bezpečnost
Projekt Děti na startu zaštiťuje Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy a jeho cílem je dodat dětem od 4 do 9 let radost z pohybu bez stresu z výkonů. Foto: www.ceskosehybe.cz

Sportovní kroužek vybírejte s ohledem na věk dítěte

Rozmýšlíte, které kroužky budou od září pro vaše dítě ty pravé? Určitě jim dopřejte aspoň jeden sportovní. Při jeho výběru pak zvažte nejen záliby dítěte, ale také jeho věk a schopnosti. A nebojte se ani podzimních kurzů plavání – děti budou otužilejší a méně náchylné k onemocněním. „I když se nabízejí už pro předškoláky kroužky zaměřené na jednu sportovní disciplínu, třeba[Read More…]

1.8.2019 Zdraví a bezpečnost
Ať už se jdete koupat k řece, do rybníka nebo do bazénu je dobré dětem nejprve dětem připomenout pár důležitých vodních rad. Foto: www.juklik.cz

Naučte děti pravidla bezpečného koupání v přírodě

Dovádění u vody si užije každé dítě. To, které se s ní teprve seznamuje, a zcela jistě to, které se řadí mezi zkušené plavce. V každém případě je ale nutné nejprve dětem připomenout pár důležitých vodních rad. A je jedno, zda míří na koupaliště, k rybníku nebo k řece… Skákej jenom tam, kde to znáš Každé dítě má rádo skákání do[Read More…]

Důležité pravidlo je nikdy neskákat do neznámé vody. Foto: www.juklik.cz

Při skoku do vody cítíme euforii jako při létání. Přistání ale musí být bezpečné

Skoky všeho druhu děti (a nejen ony) milují hlavně pro ten pocit, že na chvíli letí. Platí to i o skákání do vody. Tahle zábava ale musí být maximálně bezpečná. Co všechno dětem vysvětlit, aby se nám vždy vrátily od vody nejen vydováděné, ale hlavně živé a zdravé? „Poskoky, přeskoky, skoky, seskoky… To všechno jsou prvky, které děti milují. A[Read More…]

4.7.2019 Zdraví a bezpečnost
Nesnažme se za děti všechno řešit. Foto: www.juklik.cz

7 her a 12 fint, které pomůžou zabavit děti při cestování

Při čekání na letišti, dlouhých přejezdech anebo deštivých dnech je dobré mít v záloze cestovní hry, které dětem pomůžou ukrátit čas. Sestavili jsme seznam těch nejoblíbenějších a přidali k nim ještě vyzkoušené finty, jak děti rozptýlit, když jsou unavené nebo se začínají nudit. „Byla by škoda považovat čas strávený při cestování na rodinnou dovolenou za ztracený a brát přesuny dopravními prostředky jako[Read More…]

9.6.2019 Dovolená s dětmi
Moře skýtá nekonečné možnosti pro dovádění. Foto: www.juklik.cz

Návod, jak skamarádit děti s mořem, aby si ho zamilovaly víc než hotelový bazén

Rodiče si často postesknou, že vzali dítě k moři, a pak ho nedostali od hotelového bazénu. Pokud máte podobnou zkušenost, jistě se vám budou hodit vyzkoušené tipy a rady Štěpánky Štrougalové, lektorky plavání, která je zároveň čtyřnásobnou maminkou. „Hotelový bazén má samozřejmě pro děti spoustu výhod – pohyb v něm je jednodušší, dno rovné, vlny necákají do obličeje, a taky jsou tu[Read More…]

17.5.2019 Dovolená s dětmi
Čtení knih je pro děti z mnoha důvodů nenahraditelné. Foto: www.amaze.media.cz

7 tipů, jak naučit děti zase číst knihy

Také jste patřili k dětem, které večer potajmu četly knížku s baterkou pod peřinou? Dnešní děti spíš propašují do postele tablet… Jak to udělat, aby děti rády četly a knížky samy vyhledávaly? Máme 7 zaručených tipů od čtyřnásobné maminky Štěpánky Štrougalové. Čtení ničím nenahradíš Bylo by naivní myslet si, že u dnešních dětí se láska ke knihám dostaví tak nějak automaticky. V době,[Read More…]

8.4.2019 Nezařazené
Prostředí, ve kterém se děti pohybují, velmi ovlivňuje i jejich psychiku. Foto: www.monkeysgym.cz

7 znaků, podle nichž poznáte kvalitní sportovní kemp pro děti

Právě nyní je nejvyšší čas objednat děti na příměstské sportovní kempy, protože ty nejlepší a u dětí nejoblíbenější bývají rychle obsazené. Jak ale poznat ten kvalitní, a mít tak jistotu, že jsme své děti svěřili do rukou skutečných profesionálů? „Podle našich zkušeností využívají rodiče možnost přihlásit děti do příměstských sportovně zaměřených kempů rok od roku více, ale mnozí bohužel přicházejí až[Read More…]

25.3.2019 Dovolená s dětmi
Společně prožité chvilky utužují vztahy v rodině. Foto: www.juklik.cz

Využijte sílu vodního pouta mezi sourozenci!

Společně prožité chvilky utužují vztahy v rodině. A to platí stejně tak na souši, jako ve vodě. Právě vodní skotačení je skvělou příležitostí, jak odmalička sbližovat sourozence, i rozdílného věku, a zároveň v nich pěstovat lásku k vodnímu prostředí. „Když se do rodiny narodí další miminko, je to velká událost. V každém směru. Je to krásné, radostné, ale samozřejmě se může narazit i[Read More…]

23.3.2019 Zdraví a bezpečnost
Návod na pohodové školní ráno: méně příkazů, více odpovědnosti na dětech. Foto: www.juklik.cz

Návod na pohodové školní ráno: méně příkazů, více odpovědnosti na dětech

Také jsou pro vás ranní chvíle, než děti odejdou do školy, těmi nejvíce adrenalinovými z celého dne? A chtěli byste, aby to bylo jinak? Možná stačí málo – nechat školákům více odpovědnosti a nevysílat k nim tolik příkazů, zákazů a doporučení. Stejně je většinou nevnímají… Koukej konečně vstát, přijdeš pozdě do školy! Čistila sis zuby? Teď dopisuješ úkol?! Máš svačinu… pití… ořezané[Read More…]

26.2.2019 Nezařazené
Vánoce mají být svátky klidu a pohody. Foto: www.juklik.cz

14 tipů na zábavné rodinné rituály aneb tradice jsou pro děti pilířem jistoty

Pro děti je dodržování tradic v životě velmi důležité. Pomáhají jim orientovat se ve světě, přinášejí silné zážitky a přispívají k pocitu bezpečí. Proto je dobře tradice nerušit, naopak zavádět i další, které rodinu ještě více stmelí a přispějí ke společné pohodě i zábavě. K nejdůležitějším rituálům patří svátky, které narušují stereotyp všedních dnů a připomínají důležité události života. Tuhle[Read More…]

19.12.2018 Ověřené tipy
Některé plavecké pomůcky děti motivují a pomáhají jim překonat nejistotu z vody. Foto: www.juklik.cz

Dětem vezměte do bazénu tradiční kruh i hokejový puk

Některé plavecké pomůcky děti motivují a pomáhají jim překonat nejistotu z vody. Jiné se zase dobře hodí pro výuku plaveckých způsobů. Jak se v nich vyznat a jak je správně používat? Možná jste se i vy stali svědky diskuze, zda je vhodné pořizovat dětem kruh či destičku anebo je učit plavat s rukávky… Co je vlastně správně? Na využívání plaveckých pomůcek jsme se[Read More…]

27.11.2018 Zdraví a bezpečnost
Plavání by si mělo užít miminko, ale i rodič. Foto: www.juklik.cz

První lekci plavání si s dětmi hlavně užijte!

Také už se těšíte, jak se svým několikaměsíčním raráškem vyrazíte na podzim na první lekci „plavání“ v bazénu? Možná se vám bude hodit pár rad, které zaručí, že si chvilky ve vodě náramně užijete oba dva. Plavání malých dětí už není žádné boom. Je to běžná aktivita, která má v České republice skoro třicetiletou tradici. Ve většině klubů už dobře[Read More…]

26.9.2018 Zdraví a bezpečnost
Dobrý vliv na imunitu má kromě pravidelného pohybu i zdravé stravování. Foto: Jana Havrdová

Nechcete mít doma „metráčka“? Ohlídejte dětem jídelníček i množství pohybu

Nadváha a obezita jsou u nás stále větším problémem, který se týká i nejmladší generace. Podle odborníků je pro budoucnost dětí rozhodující právě přístup rodičů. To oni určují, zda z jejich dětí vyrostou „tlouštíci“ se zdravotními problémy, anebo štíhlí a zdravě sebevědomí lidé. Kristýna Přibylová, maminka 3 dětí a majitelka dětských tělocvičen Monkey´s Gym, kde se cvičí podle správného psychomotorického vývoje[Read More…]

28.8.2018 Zdraví a bezpečnost
Radost z plavání  mohou mít všechny děti. Foto: www.juklik.cz

7 dobrých důvodů, proč se vyplatí přihlásit dítě na kurz plavání

Léto je téměř za námi, a vy možná taky přemýšlíte, jak to udělat, aby se už o příštích prázdninách stal z vašeho potomka plavec milující vodu. Máme jednoduchou radu, prověřenou léty a zkušenostmi mnoha rodičů: nejlépe, kvalitně a přitom hravě se děti naučí plavat v kolektivu svých vrstevníků a pod dohledem zkušených odborníků. „Nejen kvůli bezpečnosti, ale i pro samotnou radost z pobytu[Read More…]

9.8.2018 Zdraví a bezpečnost
K záchraně tonoucího může pomoct i obyčejná „petka“. Foto: www.juklik.cz

Při záchraně tonoucího pomůže i PET lahev

„Tonoucího zachráníte, jen pokud přemýšlíte a jednáte s klidnou hlavou. Unáhlené jednání tady skutečně není na místě a i dobrý plavec se může proměnit v toho, kdo bude potřebovat pomoct,“ říká Štěpánka Štrougalová z plaveckého centra Baby Club Juklík a přidává nečekaný tip – k záchraně může pomoct i obyčejná „petka“. I v takové krizové situaci, jako když se někdo topí,[Read More…]

3.7.2018 Zdraví a bezpečnost
Léto je čas dovádění. Foto: www.monkeysgym.cz

Bezpečné prázdniny? Nezakazovat, ale vymezit hranice

Léto je čas dovádění, a tím pádem i většího rizika úrazů u dětí. Proto jistě přijdou vhod rady zkušených maminek, které jsou zároveň sportovními lektorkami a trenérkami, a vědí, jak těmto nehodám předcházet. Rodič je stále ve střehu Bohužel je pravda, že většina úrazů se dětem stane právě v době, kdy poleví rodičovská pozornost. Období letních prázdnin je v tomto[Read More…]

1.7.2018 Zdraví a bezpečnost