Post Tagged with: "Juklík"

Covidoví plaváčci potřebují doučování! (Foto www.juklik.cz)

Vodní minikurz pomůže rodinám strávit léto v klidu

Jaké to je – plavat oblečený? Jak se zachovat při pádu z lodi? A jak jednoduše pomoci někomu ve vodě, kdo se ocitl v nesnázích? Skutečně „outdoorový“ minikurz „U vody bezpečně“ určený rodinám je skvělý nápad, jak přispět k tomu, aby léto u vody bylo letos opravdu bezpečné. „Je naivní a nebezpečné domnívat se, že dítě umí plavat, když se naučí „hrabavými pohyby“[Read More…]

2.5.2023 Zdraví a bezpečnost
Covidoví plaváčci potřebují doučování! (Foto www.juklik.cz)

Juklík pořádá minikurz „U vody bezpečně“

Zkušenosti nelze získat z internetu, ale praxí přímo ve vodě. Nový, unikátní minikurz „U vody bezpečně“, který pořádá plavecké centrum Juklík, je určený pro rodiny, které chtějí strávit s dětmi radostné a bezpečné chvilky u vody a ve vodě. A chtějí se ujistit, kudy a jak na to. Lekce budou opravdu pestré a přinesou nepřeberné množství informací pro inspiraci „jak být[Read More…]

4.4.2023 Zdraví a bezpečnost
Den otevřených dveří v pátek 7. září v tělocvičně Monkey´s Gym a Baby Clubu Juklík. Foto: www.juklik.cz

Covidoví plaváčci potřebují doučování!

Následky dvouleté covidové přestávky pociťujeme stále. Své o tom vědí i trenéři z dětských plaveckých kurzů. Dva ročníky dětí se neučily plavat vůbec, nebo pouze on-line, a to nestačí. Je na zodpovědnosti rodičů, aby děti zbavili tohoto stigma. Řešením jsou plavecké kurzy, kde se děti naučí plavat a bezpečně se chovat ve vodě i u vody.   Bazény jsou po[Read More…]

7.3.2023 Zdraví a bezpečnost
Namixujte si své zdraví. Foto: www.fotoguru.cz

6 rad, jak posílit imunitu u dětí

„Vitamíny dětem dodejte v zábavné podobě, pravidelně doma větrejte, zvykejte děti i sebe na chladnější vodu, dopřejte si všichni dostatek spánku a snažte se trávit co nejvíc času společně – zábavou na čerstvém vzduchu,“ dělí se o své vyzkoušené tipy, jak posílit imunitu nejmenším, Štěpánka Štrougalová, maminka 4 dětí a majitelka Baby Clubu Juklík. 1. Vyhrajte boj s vitamíny Každému[Read More…]

25.1.2023 Zdraví a bezpečnost
Místo na hřiště do bazénu!

Místo na hřiště do bazénu!

Když se venku ochladí a pískoviště a klouzačky osiří, přemýšlíme, jak malé děti zabavit. Což takhle vyrazit s nimi do bazénu? Do takového, kde se o ně nebudeme bát, a který je zařízený i pro ty několikaměsíční. Právě takové má k dispozici Baby Club Juklík, který kromě tradičních plaveckých kurzů nově nabízí i volné hodiny pro veřejnost. „Vymyslet pro malé děti[Read More…]

10.1.2023 Zdraví a bezpečnost
Je třeba také správné načasování výuky s ohledem na denní režim dětí. Foto: www.valachy.cz

Jak naučit dítě lyžovat, jak se vyhnout úrazům a kam na jarňáky

Kam s dětmi na jarní prázdniny? Nezapomenutelnou rodinnou zimní dovolenou zažijete v Resortu Valachy ve Velkých Karlovicích. Sjezdovka Horal u stejnojmenného hotelu je díky mírnému sklonu a délce 350 m (převýšení 40 m) jako stvořená pro první lyžařské krůčky a pro nejmenší děti je tu i park s pojízdným kobercem. Lyžařská škola Razulák nabízí nejen lekce lyžování, snowboardingu, ale nově[Read More…]

3.1.2023 Dovolená s dětmi
Baby Club Juklík je dětské centrum, které je od roku 1988 průkopníkem v metodice kojeneckého plavání a konzultantem při tvorbě jeho hygienických norem. Foto: www.juklik.cz

Jak poznat dobrého trenéra, který děti naučí plavat i překonat strach z vody?

„Chce to kromě odborného vzdělání hlavně klid, rozvahu a citlivý přístup. Někdo může volit radikálnější řešení, ale nám se po letech praxe citlivý přístup k dětem stoprocentně osvědčil,“ říká Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík, který patří k nejrespektovanějším plaveckým klubům v České republice.  Nejčastější příčinou, proč děti odmítají kontakt s vodou, je jejich špatná životní zkušenost. V takovém případě je především nutné získat zpátky jejich[Read More…]

28.11.2022 Zdraví a bezpečnost
Narozeninový rej plný pohybu nadchne vašeho potomka i jeho kamarády (www.monkeysgym.cz)

Jak vytáhnout děti v ošklivém počasí ven a jak je zabavit

Podzimní počasí už děti tolik neláká vyběhnout ven. Aby netrávily příliš času povalováním se u televizí, počítačů a tabletů, je třeba nabídnout jim lákavý alternativní program spojený s dostatkem pohybu. Tady je pár tipů od zkušených, sportovně založených maminek. „Problém je, že většinou dětem nařizujeme, aby něco skončily, ale nenabízíme jim žádný konkrétní alternativní program. Když chceme, aby přestaly koukat do[Read More…]

15.11.2022 Ověřené tipy
Pohyb pomůže dětem odbourat stres ze školy. Foto: www.monkeysgym.cz

Děti potřebují pravidelným pohybem odbourávat stres ze školy

Školáci také často prožívají při vyučování chvíle plné napětí – podobně jako my v práci. Nejlepším způsobem, jak se odreagují a zbaví nahromaděného stresu, je pohyb. Pokud jim ho dopřejeme, budou klidnější, a asi i hodnější a usměvavější. „I u dětí fungují stejné procesy v těle jako u nás dospělých – pohybem se vyplaví hormony a účinně odbourá stres z celého dne. Proto[Read More…]

19.10.2022 Zdraví a bezpečnost
Plavání milují nejen děti. Foto: www.juklik.cz

Nechte děti plavat! Posílíte tím jejich imunitu

Téma posilování obranyschopnosti těla je právě v podzimním období velmi aktuální. Pokud přemýšlíte, co ještě můžete udělat pro lepší imunitu svých dětí, zvažte kurz plavání. Při dodržení pár zásad je to ten nejlepší způsob. Mnoho rodičů váhá, zda je vhodné přihlásit děti do kurzu plavání teď na podzim. Většinou se obávají, že děti při plavání nastydnou, a budou to tak vyhozené[Read More…]

11.10.2022 Zdraví a bezpečnost
Narozeninový rej plný pohybu nadchne vašeho potomka i jeho kamarády (www.monkeysgym.cz)

Co je třeba zvážit, když vybíráte kroužky pro děti

Nabídka dětských zájmových kroužků snad nikdy nebyla větší. Při jejich výběru bychom měli brát ohled nejen na zájmy, schopnosti a přání dítěte, ale i na svůj volný čas, abychom jejich organizaci v klidu zvládli. I tady platí, že méně je někdy více… Rádi byste, aby vaše dítě chodilo do atletického kroužku, ale ono se zhlédlo v taekwondu, a nedá si to vymluvit?[Read More…]

15.9.2022 Zdraví a bezpečnost
O úrovni plaveckého klubu hodně napoví i plavecké pomůcky. Foto: www.juklik.cz

Podzim je ideální doba, když chceme děti zdokonalit v plavání

Chcete-li, aby se vaše děti naučily opravdu dobře plavat, nastává právě teď vhodný čas přihlásit je do plaveckého kurzu. Po létě jsou na koupání zvyklé, a tak rychle přivyknou i pravidelným návštěvám bazénu. Trenéři je tu naučí dovednostem, díky nimž budou ve vodě jistější a změní se z tzv. pasivních plavců v aktivní. Po létě, kdy měly děti spoustu příležitostí zařádit si[Read More…]

14.9.2022 Zdraví a bezpečnost
Valašsko nezná nudu. Děti si tu vyzkoušejí golf i saunové rituály  (Foto: www.valachy.cz)

7 tipů pro pohodový začátek nového školního roku

Letošní prázdniny už sice patří minulosti, ale nikde není psáno, že si ten krásný letní čas nemůžeme prodloužit, vylepšit a osvěžit. Tady je 7 tipů pro bezstarostné zvládnutí začátku nového školního roku, z nichž si jistě vyberou rodiče i školáci. V Beskydech prázdniny nikdy nekončí První víkend nového školního roku dopřejte dětem i sobě ještě v duchu prázdnin. Vezměte je třeba do[Read More…]

24.8.2022 Ověřené tipy
Důležité pravidlo je nikdy neskákat do neznámé vody. Foto: www.juklik.cz

5 pádných argumentů, proč přihlásit dítě do plaveckého kurzu

Výuku plavání u dětí je nejlepší zahájit rovnou se začátkem nového školního roku. A pokud máte pochybnosti, jestli to není zbytečné, když i vy jste se naučili plavat sami, tady je pět výmluvných argumentů, které vás nejspíš přesvědčí. 1. Důležitý je pevný řád a posloupnost výuky Stejně jako u všech dalších sportů také u výuky plavání platí, že je důležité[Read More…]

22.8.2022 Zdraví a bezpečnost
Trampolína (Foto: www.juklik.cz)

Trampolína – opojná zábava vyžadující velkou opatrnost

Odrazit se od pružné podložky a nechat se vynést do vzduchu – trampolína je skvělá zábava přinášející pocity radosti, až euforie. Proto ji děti tak milují! Aby ale bylo skákání na trampolíně bezpečné, vyžaduje velkou opatrnost a dodržování všech bezpečnostních pravidel. Skákání na trampolíně zbožňují děti každého věku – let vzduchem je přece tak opojný! Přesto právě tahle zábava patří[Read More…]

26.7.2022 Zdraví a bezpečnost
Naučte děti skákat šipku – správně a bezpečně! (Foto: www.juklik.cz)

Naučte děti skákat šipku – správně a bezpečně!

Děti milují skákání všeho druhu, protože ta chvilka letu ve vzduchu je pro ně úžasně opojná! Teď v létě budou chtít určitě vyzkoušet i šipku. Než je nechat skákat samotné po hlavě do vody, raději si udělejte čas a nacvičte ji předem s nimi. A pokud si na výuku sami netroufáte, jistota jsou zkušení instruktoři v kvalitním plaveckém centru. „Aby[Read More…]

13.7.2022 Nezařazené
Děti musejí i o prázdninách znát hranice, za které nelze jít (Foto: www.juklik.cz)

Děti musejí i o prázdninách znát hranice, za které nelze jít

Všichni víme, jak je dětský důvtip při vymýšlení her a různých vylomenin bezmezný. Proto je třeba být stále ve střehu, a to nejen o prázdninách. Na doporučení, jak předejít riziku dětských úrazů, jsme se zeptali sportovních lektorek a trenérek, které jsou zároveň zkušenými maminkami. Kristýna Přibylová, majitelka dětských tělocvičen Monkey´s Gym, a maminka 3 dětí: Předvídejte, a děti alespoň zpovzdálí[Read More…]

27.6.2022 Zdraví a bezpečnost
10 pravidel pro pohodové léto s dětmi u vody (Foto: www.juklik.cz)

10 pravidel pro pohodové léto s dětmi u vody

Malé děti vodní hrátky milují, je však třeba počítat s tím, že jako dozor musíme být stále ve střehu. A také nás nesmí překvapit, když naše „bazénové“ děti znejistí před vstupem do moře, rybníka či řeky. Přinášíme 10 pravidel pro bezpečný pobyt s dětmi u vody od trenérky a odbornice na dětské plavání Štěpánky Štrougalové.  1. pravidlo: Nepodcenit přípravu na břehu „Rodiče[Read More…]

9.6.2022 Zdraví a bezpečnost
Voda je pro většinu dětí jedno velké přirozené a radostné dobrodružství. Foto: www.juklik.cz

Naučte děti prvky sebezáchrany ve vodě ještě před létem

Všichni vědí, že štěstí přeje připraveným. A tak na nic nečekejme a začněme děti učit základní prvky sebezáchrany ve vodě ještě teď před prázdninami. V bazénu k tomu budou ideální podmínky, říká Štěpánka Štrougalová z dětského plaveckého centra Baby Club Juklík. „Nejprve s dítětem vyzkoušejte vstup do bazénu po schůdkách. S dopomocí a pak bez dopomoci. Zařaďte skoky z dřepu, následují skoky ze[Read More…]

10.5.2022 Zdraví a bezpečnost
V Monkey’s Gym pořádáme sportovní kempy už 9 let. Foto: www.monkeysgym.cz

Najít kvalitní příměstský tábor je výhra pro děti i pro rodiče

Příměstské tábory jsou vítaným vynálezem moderní doby, který rodinám pomáhá v mnoha ohledech. Především vyplní o prázdninách „plonkové“ dny, kdy rodiče nemají dovolenou a prarodiče „hlídat“ nemůžou. Navíc jsou řešením pro děti, které nerady tráví noc mimo domov. Mezi nejoblíbenější patří ty s pohybovým programem. „Pro děti, od přírody plné energie, které ale musí sedět po celý rok ve školních lavicích, je[Read More…]

21.4.2022 Ověřené tipy
Učit plavat své dítě je pro rodiče docela dřina a ne každý na ni má čas i schopnosti. Foto: www.juklik.cz

Do léta naučte děti 5 základních plaveckých dovedností

Chcete naučit své dítě plavat? Začněte tím, že ho hlavně vůbec neučte plavat v tom pravém slova smyslu. Napřed totiž musí zvládnout základní plavecké dovednosti. Jde to hravě a přitom kvalitně, vzkazuje Štěpánka Štrougalová z dětského centra Baby Club Juklík. Pokud chcete naučit své dítě plavat, musíte ho nejprve naučit základní plavecké dovednosti. Bez nich se výuka plavání opravdu neobejde. Ale[Read More…]

11.4.2022 Zdraví a bezpečnost
Dvoudenní Pyžamková party v Juklíku v Praze 5 bude velká zábava a děti si to opravdu užijí. Foto: www.juklik.cz

Juklík zve na Pyžamkovou párty

Pyžamková párty v Baby Clubu Juklík na Praze 5, která se koná 22. – 23. 4., bude pro vaše děti plná nových zážitků, dovádění, plavání a tvoření! Program je pro ně připraven opravdu pestrý, a tak si zaslouženého odpočinku můžete užít i vy – rodiče. Dobrodružství začíná v pátek v 17.00 a končí v sobotu v 18.00 hodin. Na všechny[Read More…]

8.4.2022 Ověřené tipy
Pohybové kroužky podporují všestranný rozvoj těla. Foto: www.monkeysgym.cz

Jaro je tu – ohlídejme děti na hřištích! Jsou lákavá, ale mohou být i zrádná

Po zimě děti vítají každou příležitost zaskotačit si venku. Určitě stojí za to je v tom podporovat. Zároveň je třeba vštípit jim včas zásady bezpečného chování na sportovištích a také na ně dohlédnout – zvláště malé děti potřebují stálý dozor a asistenci. Na co si dát pozor, aby dovádění na hřišti neskončilo pláčem a bolestí? Malé děti nespouštějte z očí „Je[Read More…]

16.3.2022 Zdraví a bezpečnost
Hravé nápady v Juklíku (Foto: www.juklik.cz)

7 tipů, jak naučit malé dítě smrkat

Rýma je nepříjemná pro dospělého, natož pro dítě. A může být i nebezpečná – to když se jí včas nezbavíme, a přeroste třeba v zánět dutin nebo středního ucha… Proto je tak důležité naučit už nejmenší děti správně smrkat. Tady je pár nápadů, jak na to, od Štěpánky Štrougalové z Baby Clubu Juklík, která je také maminkou 4 dětí. Vytvořit příspěvek „Vypadá[Read More…]

2.2.2022 Zdraví a bezpečnost
Hotel Puradies v rakouském Leogangu. Foto: www.puradies.at

12 tipů, co dělat a zažít v únoru

Únor rozhodně není nudný měsíc! Můžete vyrazit na lyže, skialpy nebo dokonce na Školu běžkování. Děti nadchne bruslení, diskotéka s opičkou nebo pyžamková párty, během níž si zaslouženě odpočinou i rodiče. Vydat se můžete za kulturou, na kurz fotografování, za tancem i cvičením. A tipy máme i pro ty, kdo pro sebe chtějí něco udělat, ale přitom nechtějí opustit pohodlí[Read More…]

Sportování v Juklíku. Foto: www.juklik.cz

Zimní nudu i kila navíc zažeňte společně s dětmi pohybem

Když se dáme v zimě venku do pohybu, má to ještě větší efekt než v teplém počasí. K mnoha pohybovým aktivitám dají impulz samy děti, další jsou na nás. V každém případě nás bude hřát vědomí, že jsme udělali něco užitečného pro zdraví celé rodiny. „V chladném zimním počasí pracují tělo i svaly intenzivněji, aby si udržely termoregulaci, a tak dokážeme vydat více energie,[Read More…]

27.1.2022 Zdraví a bezpečnost
Sportování v Juklíku. Foto: www.juklik.cz

10 důvodů, proč je kurz plavání prospěšný už pro roční dítě

Máte doma potomka, který právě oslavil rok, a zvažujete, zda je vhodné začít s ním už v tomto věku chodit do kurzu plavání? Pokud je to jen trochu možné, udělejte to. Pobyt s dítětem u vody se tak stane nejen veselejší, ale hlavně bezpečnější. „Často se rodiče ptají, zda má cenu chodit do kurzu plavání už s ročním dítětem. V dnešní době, kdy máme[Read More…]

Hravé nápady v Juklíku (Foto: www.juklik.cz)

30 dětských nápadů na hravý rok 2022

Dejte dětem o Vánocích příležitost a nechte je navrhnout, co všechno by chtěly v příštím roce zažít. A přidejte i svoje nápady. Společný plán pak vyvěste na viditelné místo a „jeďte“ podle něj. A určitě do něj „vpašujte“ i maximum zábavného pohybu, jako pojistku proti tloustnutí… „Nejen prvního ledna je čas na předsevzetí. Ta naše rodičovská se často týkají lepšího trávení[Read More…]

Hravé nápady v Juklíku (Foto: www.juklik.cz)

5 rad, jak v zimě rozmazlovat sebe i druhé

Je zima, brzy se stmívá… A co to brát jako výhodu? “Můžeme lenošit, zalézt si s knihou do postele, hrát s dětmi dlouho pexeso, či skládat puzzle. A to všechno bez výčitek, že je venku krásně a měli bychom běhat někde v přírodě. A dopřejte si i trochu rozmazlování – sebe i druhých, protože vám to nevídaně zlepší náladu,” říká[Read More…]

23.11.2021 Ověřené tipy
Baby Club Juklík je dětské centrum, které je od roku 1988 průkopníkem v metodice kojeneckého plavání a konzultantem při tvorbě jeho hygienických norem. Foto: www.juklik.cz

S výukou plavání u dětí neotálejte a svěřte je zkušeným odborníkům

Možná jste počítali s tím, že se o prázdninách váš potomek naučí plavat – a nevyšlo to. Teď se blíží zima, tak chcete raději počkat na jaro. To je ale škoda. Právě chladnější období roku se dá pro výuku plavání dobře využít. Svěříte-li dítě odborníkům, získá důležité základy. A jako bonus možná i lepší imunitu. „Rodiče jsou někdy přesvědčeni, že jejich[Read More…]

Lyžování ve Velkých Karlovicích (Foto: www.lanterna.cz)

Nejlepší dárek je zážitek – 10 tipů pro každého

Víkend plný hýčkání v romantické krajině zasněžených Beskyd, skvělá lyžovačka v Rakousku, dechberoucí taneční vystoupení, kurz fotografování, pečení, zdravých zad nebo třeba rovnou instruktorský kurz? A co byste řekli na obdarování dětí něčím, co jim zajistí lepší zdraví i zábavu? To všechno jsou vánoční dárky, kterými můžete udělat druhým radost, a to hned dvojitou: Ta druhá se dostaví, až se[Read More…]

Otužování zlepší dětem imunitu, začněte s ním hned!

Otužování zlepší dětem imunitu, začněte s ním hned!

Že jsou vaše děti zase nemocné? Předejděte dalším nemocem dobrou prevencí, kterou je otužování. Nikdy není pozdě s ním začít a pozor – nemělo by být jen nahodilým jednáním, ale životním stylem! Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík, radí, jak na to. 1. Otužujte děti pravidelně, a to už od malého miminka Samozřejmě nikdo si pod[Read More…]

Vaničkové „plavání“ miminkům prospívá a do kurzu můžou už od 6 neděl

Vaničkové „plavání“ miminkům prospívá a do kurzu můžou už od 6 neděl

Většina dětí se odmalička ráda koupe – je to jejich přirozenost, vždyť než přišly na svět, strávily ve vodě dlouhých 9 měsíců. „Plavání“ navíc kojencům prospívá – zlepšuje peristaltiku střev, posiluje svalstvo a děti mají dobrou náladu. Tím spíš, když je vezmete do společnosti dalších dětí v plaveckém klubu. A začít můžete hned po šestinedělí! „Na vaničkové „plavání“ existuje propracovaná[Read More…]

Na výlet do přírody se vypravte společně s dětmi. Foto: www.fotoguru.cz

Kam na výlet s dětmi

Podzimem zábava, cestování a poznávání nových míst rozhodně nekončí. Co byste řekli na kulinární kurz v Berlíně, na nabídku stát se na chvíli šlechticem ve Vídni, anebo na zábavné sportovní dny pro celou rodinu? Redaktoři portálu www.malydobrodruh.cz pro vás vybrali ty nejlepší podzimní akce! Děti si zdarma zasportují v Monkey´s Gym a Juklíku Lekce unikátního cvičení pro děti a volné[Read More…]

5.9.2016 kam na výlet s dětmi
Bazén v Baby Clubu Juklík na Praze 5. Foto: www.pixpo.cz

Jak vybrat plavecký klub pro dítě

Rádi byste svého potomka přihlásili do plaveckého kroužku, ale máte teď na podzim obavy o jeho zdraví? Je to přesně naopak – podle posledních průzkumů jsou děti zvyklé na pobyt ve vodě otužilejší a méně je trápí nemoci. Jen je třeba vybrat ten správný plavecký klub. Víme, jak ho poznat. Výsledky různých vědeckých průzkumů z celého světa se shodují, že pravidelné[Read More…]

1.9.2016 Zdraví a bezpečnost
Kvalitní funkční oblečení je pro cestování nezbytné. Foto: www.reima.com

Jak se rychle sbalit na výlet s dětmi

Cestovat je úžasné. Ale to balení! Rozhodli jsme se vám to trochu ulehčit a nabízíme pár triků, jak na to. Svoje tipy nám prozradili čtyři rodiče, kteří vyjíždějí na sportovní dovolenou i několikrát do roka. Díky jejich radám budete mít zabaleno v rekordním čase a na nic nezapomenete. Před balením ukliďte „Než začnu balit, vždycky uklízím. Vyperu všechno prádlo a[Read More…]

16.8.2016 Dovolená s dětmi
Dítě předškolního věku by mělo mít tři hodiny denně přirozeného pohybu. Foto: www.monkeysgym.cz

Jak vybrat sportovní kroužek pro dítě

Nabídka sportovních kroužků je v posledních letech doslova ohromující a rozhodování, kam zapsat svého potomka, čím dál složitější. Tady je pět tipů, které by vám mohly náročné přemítání trochu usnadnit. Nespecializujte ho zbytečně brzy Čím dál víc dětí se dnes od útlého věku věnuje jenom jednomu druhu sportu. Děti začínají třeba už ve dvou nebo ve třech letech, kdy je[Read More…]

15.8.2016 Zdraví a bezpečnost
Děti mají rádi vlastní zavazadla. Foto: www.juklik.cz

Cestování s dětmi letadlem i lodí: praktické tipy, jak na to

Během roku se s dětmi běžně přemisťujeme auty, autobusy nebo vlaky. O prázdninách ale přibývají i cesty letadlem či lodí. Pokud už teď sledujete s obavami blížící se termín vašeho letu či plavby a máte starost, jak je vaše ratolest zvládne, možná vám přidají na klidu rady a zkušenosti Štěpánky Štrougalové, maminky 4 dětí, z Baby Clubu Juklík. Vzhůru k výškám Pokud nelétáte[Read More…]

14.7.2016 Dovolená s dětmi
Dětské vodní radovánky. Foto: www.reima.com

Bezpečné dětské radovánky ve vodě

Koupání k prázdninovým dnům neodmyslitelně patří. Ať už se s dětmi chystáte k moři, nebo je vypravujete na letní tábor, vyplatí se pořídit jim kvalitní výbavu. V plavkách s ochrannými faktory proti UV záření, kvalitních botách do vody a odolných slunečních brýlích s polarizačními skly budou v bezpečí a oblíbené vodní radovánky si o to víc užijí.   Sluníčko na obloze a stoupající teploty v nás vyvolávají dobrou[Read More…]

4.7.2016 Co koupit
Prolézání tunelem je vždy zábava. Foto: www.monkeysgym.cz

Myslíte si, že máte nesportovní dítě?

Pohyb je pro děti zcela přirozený. Dokonce i pro takové, o kterých rodiče odmalička prohlašují, že „nejsou na sport“ nebo „jsou nesportovní“ a nechávají je radši sedět doma a lenivět. Přitom stačí jen trochu změnit přístup, aby si děti sport oblíbily a vyrostly s ním jako s přirozenou součástí života. Tady je pár tipů, jak na to. Nenechte se vtáhnout do škatulek[Read More…]

26.6.2016 Zdraví a bezpečnost