Archive for Březen, 2015

Foto: www.dreamstime.com

Praha v pohybu

Staroměstské náměstí je plné turistů s fotoaparáty. 12. dubna tomu tak však nebude. Všemi oblíbené náměstí se promění ve sportoviště v rámci festivalu Praha v pohybu. Přijďte si zasportovat či jenom fandit ostatním milovníkům pohybu. Prahu čeká jednodenní festival s pestrou nabídkou sportů a aktivní turistiky v metropoli. Přehlídka s názvem Praha v pohybu/Prague in Motion se bude konat na Staroměstském náměstí v neděli 12. dubna. Prague City[Read More…]

29.3.2015 Čechy
Nepromokavé oblečení nesmí chybět v žádném šatníku. Foto: www.skibi.cz

Oblečení do deště

Co si obléct, když venku prší? Hlavně něco nepromokavého. Oblečte své děti do nepromokavé bundy, kalhot, holínek, kloboučku i rukavic. Investovat do kvalitního outdoorového vybavení se prostě vyplatí. Nepromokavé bundy, kalhoty, ale i holínky, kloboučky či rukavice. Tím vším můžete vybavit nejmenší do deštivého počasí. „Myslete vždy na to, aby vše bylo vyrobeno z kvalitních materiálů, které jsou odolné vůči opotřebení,[Read More…]

29.3.2015 Co koupit
Kolik platí Češi za sport? Foto: www.fisaf.cz

Kolik platí Češi za sport?

Mezi oblíbené aktivity Čechů patří sport. Kolik jsou ale lidé ochotni zaplatit za to, aby se mohli věnovat své zálibě? Sportující Češi utratí za svůj koníček 475 Kč měsíčně, za sportovní vybavení dají 6 500 Kč ročně. Vyplývá to z ankety Sport roku 2014 portálu Sportcentral.cz, v níž hlasovalo 4 443 sportujících Čechů ve věku od 12 do 60 let z celé[Read More…]

29.3.2015 Zdraví a bezpečnost
Relaxujte pomocí ajurvédy. Foto: www.larimarhotel.at

Co dělat s jarní únavou?

Jaro s sebou přináší nejen krásné počasí, ale také jarní únavu. Jak se jí zbavit a užít si mnohem zajímavější aktivity. Zkuste ajurvédu! „V zimě musíme vydávat více energie, trpíme nedostatkem slunce a světla a podle aktuálních průzkumů spíme více, než je zdrávo. To vše se na jaře promítne na našem zdravotním stavu. Je proto nezbytné v sobě probudit tzv. agni[Read More…]

Proč děti milují vodu? Foto: www.juklik.cz

Slaná nebo sladká?

O čem je to řeč? No přece o vodě v bazénu, kam byste své děti měli pravidelně brát. Je lepší koupání v bazénu se slanou vodou? Nebo si myslíte, že jde jen o trend? To nám prozradí Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík. Slanou vodu většinou nabízejí plavecká zařízení zaměřená na nejmenší plavce a miminka. Rodiče si často myslí, že je tomu[Read More…]

28.3.2015 Zdraví a bezpečnost
Jak si rozdělat oheň stylově?Foto: www.4camping.cz

Do přírody stylově

Ne vždy je vybavení do přírody nudné, šedé a nepotřebné. Podívejte se na ty nejlepší vychytávky, které vám letos rozhodně nesmí chybět. Křesadlo Pinguin Firestarter Křesadlo z magneziové slitiny a s jiskrou o teplotě 3 000 °C zaručeně zapálí oheň za jakýchkoliv povětrnostních podmínek. Jeho životnost je 5 000 až 12 000 škrtnutí. Ke koupi na www.4camping.cz za 254 Kč.[Read More…]

26.3.2015 Co koupit
Chcete vidět živé krokodýli?Foto: Miroslav Feszanicz

Galerie Krokodýl

Text: Ivan Černý Za kajmany, krokodýly ani aligátory nemusíme hned na Floridu nebo do Afriky. V Pražských Holešovicích najdeme unikátní „kapesní“ zoologickou zahradu, specializovanou na legendární tvory, kteří na zemi žijí již od pravěku. Samotná prohlídka trvá hodinku a díky perfektnímu přístupu průvodkyň se zajímavým výkladem dá dětem mnohem více, než suchopárný výklad při školní výuce zoologie. Snadno se sem dostaneme[Read More…]

26.3.2015 kam na výlet s dětmi
Výlet s celou třídou za odměnu! Foto: www.mirakulum.cz

Jarní soutěž pro malé i velké dobrodruhy

Chcete si se svými spolužáky udělat výlet do kouzelného Parku Mirakulum v Milovicích? Pak se zapojte do velké jarní soutěže. Pravidla nejsou složitá a cena za pokus stojí.  Dýha – od výroby, ke zpracování, až po finální produkty – je hlavním pilířem činnosti firem Sapeli a.s., Jitona a.s., Danzer Bohemia Dýhárna s.r.o. a Jan Ficek Dřevovýroba s.r.o. Vedle toho jsou i partnery[Read More…]

26.3.2015 kam na výlet s dětmi
Vybrat ten správný fotoaparát je opravdovou vědou. Foto: www.fotoguru.cz

Jaký fotoaparát si koupit?

Kdo by nechtěl mít doma krásné fotky, které budou připomínat ještě krásnější okamžiky? Pořiďte si fotoaparát, který vám padne do rukou. Pokud nevíte jestli si máte zvolit zrcadlovku, výkonný kompakt nebo bezzrcadlovku, pak si raději nechte poradit. Zrcadlovka pro začínající fotografy Pokud hledáte nejlepší fotoaparát pro začátečníky, odolejte pokušení koupit si „ zatím jen nějaký obyčejný kompakt“. Doporučujeme pořídit si[Read More…]

26.3.2015 Pro tatínky
Rozlučte se se zimou. Foto: www.suedtirol.info

Velikonoce na lyžích

Velikonoční víkend nabízí skvělou příležitost, jak uprchnout z města do krásné přírody. Právě takovou najdete v Jižním Tyrolsku. Naposledy si zalyžujte a oslavte příchod jara třeba dobrým chřestem. Rozlučte se s lyžemi v Jižním Tyrolsku V Jižním Tyrolsku se lyžuje až do 3. května. Tak dlouho sezona trvá na jihotyrolských ledovcích – v Suldenu/Soldě ležící v magické kulise pod Ortlerem, nejvyšším jihotyrolským[Read More…]

20.3.2015 Jižní Tyrolsko
Pravidelné cvičení zmírňuje také stres. Foto: www.larimarhotel.at

Jak o Velikonocích nepřibrat?

Velikonoce pro mnohé ženy znamená stres. Uklidit, uvařit, vyprat, a tak stále dokola. Udělejte si Velikonoce po svém. Tento svátek je skvělou příležitostí začít dělat něco pro své tělo. Zkuste myslet hlavně na sebe a udělejte něco pro své zdraví. Začněte s detoxem Na svátky je dobré se předem cca 10 dní nachystat očistou těla. Před očekávaným náporem jídla potřebují[Read More…]

S těmito chlebíčky se nemusíte bát, že přiberete. Foto: www.skaba.cz

Zdravé jarní chlebíčky

Sjede se celá vaše rodina na Velikonoce a nevíte, čím všechny členy pohostit? Zkuste něco zdravého a hlavně osvědčeného. Výživový specialista Martin Škába pro vás vybral 8 rychlých receptů na zdravé chlebíčky, se kterými budete za hvězdy. „Velikonoce, Vánoce, ale taky nejrůznější oslavy se jen těžko obejdou bez chlebíčků a jednohubek. Ty ale bohužel bývají často velmi tučné, zatěžují naše[Read More…]

20.3.2015 Nezařazené
Velikonoce jsou hlavně o dobrém jídle. Foto: www.nebespan.cz

Velikonoční hody v Nebespánu

Užijte si Velikonoce na místě, kde je krásné počasí a skvělé jídlo. Jedním z takových míst je i Café & apartments Nebespán v Kašperských Horách, kde si pochutnáte na božské paštice a neodolatelné čokoládě. Tak zabalte děti a pár věcí a hurá do Kašperek. Paštika pro labužníky „Tahle paštika je nejen krásná na pohled, ale také strašně dobrá. Můžete ji servírovat v menší[Read More…]

19.3.2015 Dovolená s dětmi
Připravte své kolo na dlouhé cesty. Foto: www.skiservis.cz

Jarní údržba kola: Jak na to?

Nasedněte na svá kola a hurá do přírody. Ještě předtím se však nezapomeňte ujistit, že je vaše kolo dobře seřízeno na jarní dobrodružství. Jak tedy připravit kolo na sezónu? Zkontrolujte řetěz „Při přípravě kola je dobré postupovat po jednotlivých komponentách tak, abyste na žádnou nezapomněli. Začněte od řetězu,“ doporučuje Lukáš Princ z cyklistického specializovaného obchodu Ski a Bike Centrum Radotín.[Read More…]

19.3.2015 Pro tatínky
Každý si zaslouží chvíli relaxace. Foto: www.larimarhotel.at

10 tipů, jak zvládat stres

Věděli jste, že stres může způsobovat mnohem závažnější onemocnění? Naučte se ho zvládat v deseti krocích. Stačí jenom vědět, co je pro vás dobré. Zkuste tanec, klidný spánek či léčbu Ajurvédou.  Sportem proti napětí „Je prokázáno, že pohyb snižuje napětí i frustraci, zvyšuje produkci endorfinů a činí nás šťastnějšími. Vystavení se přirozenému světlu je navíc nejlepším bojovníkem proti depresím,“ říká Jana[Read More…]

Velikonoce v Evropě mohou být zajímavé. Foto: © Touristinfo Hollfeld / Leikam

Velikonoce za hranicemi

Zdají se vám české Velikonoce těmi nejlepšími v Evropě? Vydejte se za hranice Česka a poznejte, jak moc se liší naše tradice od těch londýnských, berlínských, vídeňských, pařížských či budapešťských. Strávit Velikonoce v evropských metropolích může být skvěle stráveným časem již toto jaro. Do velikonočních metropolí vás svezou autobusy Eurolines za speciální promo ceny a navíc jsou vybavené dětskými autosedačkami! Více na[Read More…]

16.3.2015 Dovolená s dětmi
Proč děti milují vodu? Foto: www.juklik.cz

Vybarvený den v Juklíku

V Baby Clubu Juklík se dá zažít mnohé. V jeden den můžete plavat, cvičit, malovat i tančit. Ve čtvrtek 26. března 2015 se vaše děti mohou proměnit v umělce. V tento den sto bude v Baby Clubu Juklík hýřit všemi barvami. „Budeme společně vyrábět velké dílo, které si vystavíme pro radost v Juklíku. Z tvrdého papíru bude pro děti připravená maketa vajíčka, kterou[Read More…]

16.3.2015 kam na výlet s dětmi
Tančit znamená lépe žít. Foto: www.larimarhotel.at

Češi „ujíždí“ na tanci

Není tanec jako tanec. Někdo tančí, aby se bavil, jiný používá tanec jako terapii. Věděli jste, že díky tanci se lépe vypořádáte s potlačenými emocemi a problémy? Vyzkoušejte terapii tancem a úspěch bude zaručen. „Krásně se uvolníte, uděláte něco pro své tělo, ale především pro svou duši. Při terapii tancem si totiž prožijete potlačené emoce a vypořádáte se s problémy, které vás[Read More…]

Ve sportu je třeba se i vzdělávat.  Foto: Balanced Body

Jak zhubnout už toto jaro?

Ne pro každého znamená léto odpočinek, pohodu a slunění se na pláži. Pro většinu žen s létem přichází i starosti. Nevíte jaké? No přece ty, které jsou spojené s hubnutím. Každá dáma by chtěla v plavkách vypadat co nejlépe. Víte, jak na to? „Vybavení českých fitness center už zdaleka není jen v činkách a celé řadě strojů, které jsou zaměřeny na úzký okruh svalových[Read More…]

16.3.2015 Zdraví a bezpečnost
Prostředí, kde penzion leží, je rozhodující. Foto: www.dopenzionu.cz

Top 50 penzionů v ČR

Nic nedokáže dovolenou znepříjemnit, jako zklamání z ubytování. Proto se vydejte na místa, která už před vámi někdo otestoval, nejlépe jiné rodiny s dětmi.  Seznamte se s žebříčkem 50 nejlepších penzionů, které mezi ostatními vítězí na plné čáře. Kvalita poskytovaných služeb, zdvořilé chování, osobitý charakter, klid a dobrá kuchyně – to jsou věci, které hosté českých penzionů upřednostňují před podbízením[Read More…]

11.3.2015 Rodinné hotely
Děti vodu milují. Foto: www.pixpo.cz

Maminky, znáte vaničkování?

Mnoho odborníků tvrdí, že voda děti uklidňuje, a proto řada maminek míří do bazénů hned s novorozenci. Je to tak správně? Jak by takový bazén pro miminka měl vypadat a co by v něm nemělo chybět? To ví Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík Nejprve se zaměříme na to, proč vlastně na vaničkové „plavání“ s miminkem[Read More…]

11.3.2015 Zdraví a bezpečnost
Vodní hrátky si děti opravdu užijí. Foto: www.juklik.cz

Hravé Velikonoce v Juklíku

Velikonoce, které stejnou mírou ocení holčičky i kluci, můžete zažít v Baby Clubu Juklík. Jsou vaše děti milovníky sportu či kreativní činnosti? Vydejte se na velikonoční program do Juklíku, který bude probíhat  2. a 3. dubna 2015. Oba dny vše vypukne ve 14:45 plaváním, a ne ledajakým! Na děti čeká 50 minut soutěží, her a lumpáren ve vodě. Samozřejmě budeme[Read More…]

Podívejte se na výstavu odkrývající taje zákeřné meningitidy. Foto: Antimeningokok.cz

Praha: Výstava Nepodléhejte iluzi, že se Vás to netýká…

Vneste trochu kultury do svých životů. Zúčastněte se výstavy, která odkrývá taje zákeřné meningitidy. Výstava byla započata 26. února 2015 v nákupním centru Eden a potrvá až do 12. března 2015. Nepodléhejte iluzi, že se Vás to netýká…… to je název nevšední výstavy pohyblivých fotografií, na kterých přeživší pacienti po meningokokovém onemocnění odtajňují své handicapy. Pozoruhodné obrázky, které nutí k zamyšlení nad hrozbou meningitidy,[Read More…]

6.3.2015 Čechy
Do Nebespánu za hudbou. Foto: www.nebespan.cz

Čokoládový ráj v Nebespánu

Velikonoce má spousta lidí spojených s vajíčky, ale i čokoládou. Pokud pojídání tohoto afrodiziaka přímo milujete, pak na nic nečekejte a vydejte se do Nebespánu v Kašperských horách. Velikonoční program bude letos hodně zaměřený na čokoládu.  K Velikonocím patří neodmyslitelně čokoláda. V Nebespánu v Kašperských Horách si přijdou na své milovníci té nejkvalitnější, protože tady budou o velikonočním víkendu párovat luxusní čokoládu Lindt s vynikající[Read More…]

6.3.2015 Čechy
Umí děti správně cvičit? Foto: www.monkeysgym.cz

S tancem proti nudě

Běh, skok, posilování. To jsou sporty, které děti až tak nebaví. Co ale děti přímo zbožňují je tanec, tak si pojďme všichni v neděli 8.3. společně zatančit do Baby Clubu Juklík.  V neděli 8. 3. 2015 od 15 do 19 hodin na vás v Baby Clubu Juklík na Praze 5 čeká spousta zábavy, a to jak pro malé, tak i[Read More…]

5.3.2015 Čechy
Potřebujete nový jídelní servis? Děti vám ho vyrobí. Foto: www.juklik.cz

Juklík: Barevné talířky

Mají vaše děti kreativního ducha? Je jejich oblíbenou aktivitou “patlání” barviček? Pak jim udělejte radost a vydejte se společně do Baby Clubu Juklík, kde od 16. 3. bude probíhat malování talířků zdarma.  V týdnu od 16.3. nebude z Baby Clubu Juklík nikdo pospíchat! Děti a jejich rodiče se mohou podílet na výzdobě centra a to velmi zábavnou formou. Budeme spolu[Read More…]

5.3.2015 Čechy