Valná většina českých dětí začíná s pohybovými aktivitami až v době školní docházky. Rodiče je pak často přihlásí na specializovaný sport. Ideální přitom je, aby se děti začaly hýbat co nejdříve, osvojily si všeobecné pohybové dovednosti a hlavně – aby měly z pohybu radost. K tomu všemu je vede celorepublikový projekt Děti na startu, do něhož se nyní mohou zapojit[Read More…]
Mnoho rodičů, kteří jsou sami aktivní lyžaři, je zklamaných, že dítě jejich nadšení z lyžování nesdílí. Důvodů může být celá řada. Zjišťovali jsme u odborníků, jaké postupy a finty na děti platí, a co udělat pro to, aby si „jízdu na prkýnkách“ hned odmalička zamilovaly. Začít ve správném věku „Pro začátek lyžařské výuky je ideální věk pěti let. Ale často začínají[Read More…]
Když je novému členu rodiny kolem půl roku, bývá už chod domácnosti stabilizovaný. Právě tehdy nastává vhodná chvíle vyrazit s ním na kolektivní cvičení, které podpoří a rozvine jeho psychomotorický vývoj a zároveň je pro dítě i pro maminku zpestřením společně tráveného času. Na co se zaměřit a co si ohlídat, když takový kurz vybíráte? Kdy začít „S novorozenci je dobré cvičit[Read More…]
Že jsou vaše děti zase nemocné? Předejděte dalším nemocem dobrou prevencí, kterou je otužování. Nikdy není pozdě s ním začít a pozor – nemělo by být jen nahodilým jednáním, ale životním stylem! Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka Baby Clubu Juklík, radí, jak na to. 1. Otužujte děti pravidelně, a to už od malého miminka Samozřejmě nikdo si pod[Read More…]
Pokud rodiče chtějí svým dětem pod stromeček nadělit zábavnou hru nebo knížku, která potomkům pomůže s angličtinou, mají nejvyšší čas. Přinášíme pár tipů na vhodný vánoční dárek pro menší i větší děti. V obchodech i na internetu jsou k mání různé verze her pexeso, puzzle nebo motanice. Děti tento typ her dobře znají. Jejich anglická verze proto může být pro malé angličtináře[Read More…]
Co byste doporučila na střevní problémy pro tříleté dítě? Nechci nic zatěžujícího pro žaludek a syn nechce pozřít přírodní přípravky, nechutnají mu. Odpovídá: MUDr. Stanislava Šimková, primářka Infekčního oddělení Thomayerovy nemocnice Střevní chřipka je obzvlášť nebezpečná právě u dětí, které průjmem a zvracením snadněji ztrácí tekutiny a mívají potíže s rehydratací. Právě nechuť doplňovat tekutiny je u dětí varovným signálem[Read More…]
Sychravé podzimní počasí je v plném proudu a nese s sebou nejen stesk po slunci, ale také smršť nejrůznějších nákaz, se kterými si musí naše tělo poradit. Ať už ulehneme s běžnou rýmou a kašlem, anebo nás „skolí“ angína či střevní chřipka, vždy existují vhodné metody, jak na tyto zdravotní obtíže vyzrát. O jaké nemoci se tedy v této sezoně jedná? Chřipku je[Read More…]
Celou dobu, co jsme strávili v hotelu v jednom z nejúchvatnějších regionů Rakousko-Německa, lilo jako z konce. Člověka by normálně naštvalo, že nevidí Zugspitze, ani když na ní nahoře stojí, ale nějak mi to bylo fuk. Aspoň jsme si s dětmi pořádně užili promyšlené dobrodiní resortu Alpenrose v Lermoosu. Okolí Zugspitze jsem chtěla vidět už od té doby, co jsem[Read More…]
Vybrat hračku pro dítě není nic snadného. Ano, chceme, aby se dítěti líbila, ale taky aby ho rozvíjela. Jak vybrat právě takovou, radí Klára Cvachovcová, ředitelka pro hru a zábavu z dětských prodejen Skibi a Martina Linková z kreativních dílen Aladine. „Když hračky vybíráme, je dobré myslet nejen na jejich kvalitu a vzhled, ale také na to, aby měly[Read More…]
Den naplánovaný po minutách, domluvené schůzky, přejezdy na kroužky, babičky daleko, manžel na služební cestě… a dítě vstane s rudými tvářemi a skleněnýma očima. Týden nato podobné nervy, když náš potomek strávil celou noc nad kbelíkem. Nebo řešíme zlomenou ruku či jiné následky zábavných honiček. Určitě máme strach, jak to se zdravím dítěte bude. Ale přiznejme si, možná proběhnou i[Read More…]
Mnoho dětí si neumí představit svůj volný čas bez počítačových her. Jejich rodiče to však moc rádi nevidí. Mohou se alespoň uklidnit tím, že hraní her pomáhá jejich potomkům rozvíjet znalost anglického jazyka. Platí totiž, že všechny aktivity, které děti baví a jsou v angličtině, obohatí jejich jazykové znalosti. Hry jsou často věrnou nápodobou reálného světa a děti při hraní nezůstávají[Read More…]
Vstupte do tropické zahrady, ve které žije na šest stovek vzácných exotických motýlů až čtyřiceti nejkrásnějších druhů světa. Kde? Svět plný krásy a elegance vyrostl v samotném centru našeho hlavního města! A pozor – přítomné okřídlené krasavce můžete pozorovat z bezprostřední blízkosti a bez jakýchkoliv bariér mezi vámi nimi. O čem že to mluvíme? O nejnovější pražské atrakci – motýlím[Read More…]
Bruslení je jedna z nejzábavnějších zimních aktivit, po které touží už malé děti. Zjišťovali jsme, kdy je vhodné s výukou na ledě začít, jakou výbavu pořídit a co udělat pro to, aby se děti na bruslích pohybovaly s jistotou, správně a bezpečně. Přemýšlíte, zda už můžete letos v zimě postavit svého malého potomka na brusle, aby to nebylo předčasné a škodlivé pro jeho klouby? [Read More…]
Každý rok je to tu znovu – děti usednou nad papíry, aby napsaly Ježíškovi, co chtějí najít pod stromečkem. Co jim to letos trochu ozvláštnit? Třeba razítky s českými nápisy (mnohdy vtipnými) či fixami, s nimiž mohou napsat svá přání na okno? Děti to bude bavit a vy budete mít dárky neustále před očima, takže nehrozí, že byste na cokoliv[Read More…]
Při zimních aktivitách si děti užijí spoustu zábavy, ale zvyšuje se i riziko úrazů. Mezi kritická místa, kde nejčastěji dochází ke zraněním, patří sjezdovky, kluziště a zasněžené svahy. Ve výhodě jsou podle odborníků malí sportovci, kteří jsou pružnější, šikovnější a umějí padat. Zásadní je pak nošení bezpečnostních pomůcek – hlavně helem a dalších chráničů. Podle statistik dochází během zimních měsíců[Read More…]
Až na sjezdovce nebo na stráni při sáňkování a bobování se pozná, jak kvalitní výbavu jsme dětem pořídili. Chcete-li, aby vaši malí sportovci zůstali i při divoké zábavě na sněhu v suchu, teple a hlavně v bezpečí, vsaďte na renomované výrobce s dlouhou tradicí. Pro zábavné lyžování Dětské sjezdové lyže Rossignol Temptation Pro Kid-X+vázání Kid-X 4 B76 wht/silv pro holky nebo Rossignol Experience[Read More…]
Vychází kreativní zápisník a průvodce těhotenstvím pro vás i vaše miminko. Začalo to loni v květnu, kdy novinářka a bloggerka Jana LeBlanc odeslala do nakladatelství Mladá fronta rukopis Zápisníku radosti. Pár dní nato odjela na dovolenou. Vrátila se dva v jednom a s nápadem na další zápisník – BUDU MAMINKA. „Vždycky jsem si myslela, že těhotenství je tak specifický stav, že ho opravdu,[Read More…]
První technické oblečení pro děti začali šít designéři finské značky Reima po 2. světové válce z armádních stanů. Dnes je tato společnost lídrem trhu s dětským outdoorovým oblečením. Každoročně přichází s technicky vychytanou designovou kolekcí. Jejím hlavním cílem ale je vést děti k tomu, aby mohly a chtěly co nejvíce času trávit venku, pohybem na čerstvém vzduchu. A motivuje je[Read More…]
Oproti přímořským národům konzumujeme velmi málo ryb – přitom právě jejich olej obsahuje vysoké množství omega-3, které mají příznivý účinek na srdce a cévy a snižují riziko infarktu myokardu. Řešení je přitom jednoduché – komu ryby nechutnají, ten může tělu dodat potřebné množství kapslemi s rybím olejem, které jsou bez chuti i nepříjemného odéru. Proč jsou ryby zdravé „Nenasycené mastné[Read More…]
S přítelkyní milujeme Itálii, ve které každoročně trávíme hned několik dovolených nebo alespoň prodloužených víkendů. Od doby, co se nám narodily dcery, se sem vydáváme pořád, akorát s trochu jiným programem, aby si dovolenou užily jak děti, tak rodiče. V letošním roce padla volba na výlet k jezerům Lago Maggiore a Lago Como, kde jsme chtěli objevovat krásy všudypřítomných alpských vrcholů, ale i vody[Read More…]
Různé studie dokazují, že se děti mají učit angličtinu od velmi útlého věku. Podle vědců na poli lingvistiky je totiž mozek malých dětí na učení cizích jazyků velmi dobře připraven. Velkou chybou je tento potenciál nevyužít. „Děti, které se odmalička účastní našich kurzů, mívají skvělé výsledky v cambridgeských testech. Zvládají výborně anglickou výslovnost i gramatiku, “ uvádí Michaela Pravdová, trenérka učitelů jazykové[Read More…]
Mnoho rodičů právě se svými dětmi plánuje kroužky a další aktivity na nový školní rok. Pokud se rozhodují, do které jazykové školy své potomky vyšlou, měli by si položit několik otázek. Tady je pět tipů pro výběr jazykové školy: 1. Jakou metodou se bude mé dítě učit? Dětští psychologové doporučují výuku, při níž si dítě cizí jazyk osvojuje podle stejných[Read More…]
Právě teď na podzim, když děti míří do školek a škol, nastává ten správný čas zamyslet se, co všechno můžeme udělat pro to, aby byly méně nemocné. Přinášíme několik tipů od odborníků i rituály zkušených maminek a jednoho tatínka, které určitě stojí zato vyzkoušet. Ráno začínáme citronem „Hned po ránu si všichni dáváme nalačno „panáka“ čerstvé citronové šťávy – my[Read More…]
Tvoření baví nejen děti, ale i dospělé. Nejen, že se přesvědčí o tom, že krásné věci dokáže vyrobit skutečně každý, ale navíc je to příjemný únik od každodenních starostí. Podle odborníků jde o novodobý trend, kterému podléhá čím dál více lidí, a ti stav, kdy zaměstnají ruce a vyčistí si hlavu, nazývají formou kreativní meditace. “Když jsme před pěti lety[Read More…]
Jupí! Moje dítě má strach. A mluví o tom. Bezva zpráva. Jen ho nechte, ať se bojí. Tak by se dal shrnout přístup k dětským strachům maminky čtyř dětí Štěpánky Štrougalové z Baby Clubu Juklík. “To není vtip. Opravdu se radujte. Pokud máte dítě, které umí plakat, které umí vyjádřit strach, které za vámi umí přijít pro radu, pro pomazlení,[Read More…]
Často ani nevíme, kde přesně se nachází, a přesto nás problémy s ním provázejí v jakémkoliv věku – v těhotenství, po porodu, a často i v pozdějším věku. O čem to mluvíme? O pánevním dnu. Odbornice Eva Kašíková, lektorka cvičení pro těhotné a maminky z tělocvičen Monkey´s Gym, ale poradí, jak ho zpevnit. Pánevní dno je jakási mísa na samém[Read More…]
Recept na úspěšnou rodinnou dovolenou zná každý rodič – děti se musí hlavně bavit. Moderní lyžařská střediska vycházejí tomuto požadavku vstříc a nabízejí zvýhodněné ceny, atrakce, snowparky a školky pro děti. Co vše je v nabídce, si ukážeme na několika konkrétních příkladech. Stubai Stubai v Tyrolech byl německým autoklubem ADAC vyhlášen jako nejzábavnější skiareál Alp. Největší rakouský ledovcový areál nabízí[Read More…]
S nástupem do školy ubývá dětem pohybu. Přitom ho nutně potřebují – sportování jim pomáhá vyvážit dlouhé hodiny sezení a odbourává stres, který v souvislosti se školními povinnostmi vzniká. Proto jim včas zajistěte pravidelné dávky pohybu, a třeba se s nimi do sportování i sami zapojte. „V dnešní době mají děti většinou s prvním školním dnem zároveň i nástup do různých kroužků. Určitě[Read More…]
Tradiční finský výrobce dětského funkčního oblečení Reima chce kampaní Kidventure Challenge rozhýbat děti z celého světa tak, aby strávily venku o milion hodin více oproti současnosti. Z každé z 15 zúčastněných zemí pak vybere jednu rodinu, která se vydá na dobrodružnou výpravu do magického finského Laponska! Negativní a stále častější jev, kdy spousta dětí stráví mnoho hodin denně před různými[Read More…]
Jsa majitelem dvou malých dětí a jedné manželky, musel jsem si na konci zimy nerad přiznat, že můj soukromý outdoorový život je v troskách. A já to tak nenechám! Bouchl jsem pěstí do stolu, raději když byla manželka pryč. Hlavním kriteriem pro výběr vhodného outdoroového směru byla jednomužnost, abych byl schopen aktivitu provozovat sám a jednak abych ji musel provozovat[Read More…]
Jízda na kolečkových bruslích je oblíbenou a vyhledávanou sportovní aktivitou, o kterou se zajímají už předškoláci. Určitě je dobré jim tuhle radost dopřát, ovšem začínat by měly v kurzu pod dohledem zkušeného instruktora. Jak taková výuka probíhá, jsme se zeptali Zuzany Svátkové, manažerky dětských tělocvičen Monkey´s Gym, které se zaměřují i na outdoorové aktivity pro nejmenší, zejména na kurzy in-linů. Kdy[Read More…]
Taky vám dělá problém vypáčit z potomka aspoň základní informace o dění ve škole? A máte pocit, že vaše vzájemná komunikace poslední dobou nějak vázne? Tak to se vám možná bude hodit 10 osvědčených rad a tipů, jak děti rozmluvit a posílit vaši vzájemnou důvěru. „Naučit děti, aby s námi komunikovaly, je stejně obtížné, jako jim vštípit, jak bezpečně přecházet křižovatku, jak[Read More…]
Mnoho maminek by rádo přihlásilo své děti na kurzy plavání, ale mají strach, že pak budou více nemocné. Přitom je to přesně naopak – plavání děti otužuje a prospívá jejich imunitě. Aby to však platilo, je třeba dodržet některé zásady. Možná i vy právě zvažujete, zda svého potomka přihlásit do plaveckého kroužku, ale v hlavě se vám stále vynořují protiargumenty –[Read More…]
Plochonoží, svalové dysbalance, vadné držení těla – to jsou následky, k jejichž vzniku často vede brzká sportovní specializace dětí. Ty podle odborníků potřebují do určitého věku čistě všeobecnou pohybovou průpravu, při které se nepřetěžují žádné partie těla. Rodiče by podle nich neměli ze svých dětí chtít za každou cenu vychovat nové Jágry nebo Kvitové, ale měli by dbát na to,[Read More…]
Přestávka spojená se svačinou je chvíle, na kterou se všechny školou povinné děti těší. Aby se nedočkaly zklamání v podobě ředkviček rozsypaných po batohu anebo rozlitého čaje z netěsnící lahve, vyberte jim na jídlo praktické pevné boxy a pití nalijte do odolných lahví a termosek. „Já sama jsem kdysi nosila svačinu do školy zabalenou jen v ubrousku a mikrotenovém sáčku. Tehdy se žádné[Read More…]
Nástup do mateřské školky je přece jenom pro děti velká změna. Adaptaci na nové prostředí jim může usnadnit třeba zvířecí kamarád z PET lahví nebo voňavé bačkůrky. Na cestu je vybavte i barevnou a nerozbitnou nerezovou termoskou a doma jim jako překvapení přichystejte krásnou didaktickou hračku. Bačkůrky, které voní Nazouvací botičky Cienta Camuflaje v chlapeckém či holčičím provedením s jednoduchým zapínáním na patentku[Read More…]
Pohyb je samozřejmou součástí života a děti ho přirozeně vyhledávají. Bylo by škoda vzít jim nadšení ze sportování příliš brzkou specializací, kdy je na prvním místě dril a výkon. Mnohem rozumnější je dopřát jim nejprve všeobecnou pohybovou průpravu pod dohledem zkušených profesionálů, která respektuje jejich psychomotorický vývoj, a navíc je hravá a zábavná. „V posledních letech bylo „módní“ dávat děti už[Read More…]
Škola je opět tady, a pokud přemýšlíte, čím ji dětem zpříjemnit, jistě se bude hodit několik následujících tipů. Vyzkoušejte ergonomické psací a kreslicí náčiní nebo zábavná razítka, které podpoří jemnou motoriku školáčků. Malování bez rozlévání! To zajistí štětce s nádržkou, z níž stéká po kapičkách voda, která navlhčuje vlas štětce. Pro změnu barvy stačí štětec jenom otřít vlhčeným ubrouskem. Štětce[Read More…]
Vedete děti odmalička ke kladnému vztahu k přírodě? Pak jistě při nákupech upřednostňujete výrobky, které nepředstavují zátěž pro životní prostředí. Právě takové jsou i dětské batůžky z recyklovaných materiálů. Prozraďte dětem kouzlo, jak se z PET lahví stane batůžek, a už nikdy nebudou chtít jiný. V obchodech jsou spousty batůžků různých tvarů, designů a z různých materiálů. Podle jakých kritérií tedy vybírat? „Zvolte takový,[Read More…]
Jak se připravit na první školní den, aby proběhl v klidu a plynule navázal na krásné dny prázdnin? Zeptali jsme se tří trenérek, které jsou zároveň i zkušenými maminkami, co se jim osobně nejvíc osvědčilo… Dva měsíce bez školních povinností – lítání po lese, borůvkové knedlíky od babičky, táborové ohně a spousta nových kamarádů… To jsou prázdniny. A pak najednou střih…[Read More…]
Výbava pro malé dobrodruhy na výlety, dovolenou či tábor 
7 her a 12 fint, které pomůžou zabavit děti při cestování 
Veletrh vědy: 3 dny plné zábavy a experimentů zdarma! 
Bohatý doprovodný program Výstavy stanů a vybavení do přírody zahájí Den dětí! 
Návod, jak skamarádit děti s mořem, aby si ho zamilovaly víc než hotelový bazén 
Věda není nuda: Staňte se na 3 dny Superhrdiny na Veletrhu vědy! 
Neapol: 10 věcí, které musíte ochutnat a zažít 
Výbava pro malé dobrodruhy na výlety, dovolenou či tábor 
7 her a 12 fint, které pomůžou zabavit děti při cestování 
Veletrh vědy: 3 dny plné zábavy a experimentů zdarma! 
Bohatý doprovodný program Výstavy stanů a vybavení do přírody zahájí Den dětí! 
Návod, jak skamarádit děti s mořem, aby si ho zamilovaly víc než hotelový bazén 
Věda není nuda: Staňte se na 3 dny Superhrdiny na Veletrhu vědy! 
Jaké jsou nejlepší fotomobily? 
Veletrh vědy: 3 dny plné vědy, přes 100 expozic a vstup zdarma! 
Nejlepší dětská narozeninová párty? Přece v tělocvičně! 
10 rad pro maminky-podnikatelky aneb Delegujte maximum svých povinností, ale ty kolem dětí si nechte pro sebe 
Jak zbavit dítě zlozvyku? Pomůže trpělivost a rodičovská vynalézavost 
14 tipů na zábavné rodinné rituály aneb tradice jsou pro děti pilířem jistoty