Omrzelo vás už nakupování ve velkých nákupních centrech? Vadí vám překážející dav lidí, kteří by se byli schopni poprat s jinými zákazníky o opravdu výhodný kus oblečení? Vyhněte se tomuto dramatu a zajeďte si raději do Ingolstadt Village Outlet Shopping, který je pouhých 40 minut vzdálený od Mnichova. Chystáte se s dětmi do Legolandu poblíž německého města Günsburg a upřímně se[Read More…]
Vybírat oblečení pro děti je stále těžší a těžší. Jednomu se nelíbí barva, druhému obrázek na triku a třetí se v tom prostě necítí. Nakupujte oblečení, které si děti samy navrhly. Jen tak budete mít jistotu, že se dětem zavděčíte. Bunda na vícero ročních období Dětská bunda Taag navržená k 70. výročí založení Reimy v sobě spojuje v sobě klasický původní design[Read More…]
Kromě teplého svetru a horkého čaje, můžete ještě jinak zahřát své tělo. Výživový specialista Martin Škába vám poradí, jaké potraviny jíst, abyste se vyhnuli chřipky a nachlazení. Tak hurá do obchodu nakoupit zázvor, skořici i kysané zelí! „Jestliže chceme mít lepší imunitu a být více odolní, musíme nejprve upravit naši stravu. Ta totiž ovlivňuje naše zdraví z velmi podstatné části.[Read More…]
Už vám dochází nápady na to, jak děti o víkendech zabavit? Zkuste je zaujmout cvičením či plaváním. V neděli 5. 10. bude probíhat Sportovní odpoledne v pražském Baby Clubu Juklík. Chcete si s dětmi zacvičit, zaplavat, prostě si skvěle zařádit a třeba se i něco nového naučit? Vydejte se v neděli 5. 10. na Sportovní odpoledne do pražského Baby Clubu Juklík. Pod[Read More…]
Dali jste svému kolu během léta pořádně zabrat? Pak byste se o něj měli dobře postarat i v zimě. Nezanedbávejte posezónní servis, jinak se vám vaše lhostejnost vrátí v podobě nepojízdného kola. „V ideálním případě byste měli kolo po sezóně svěřit odbornému servisu, kde ho dokonale vyčistí a promažou důležité komponenty. Vyhnete se tím nepříjemnému překvapení, které by vás jinak nejspíš čekalo[Read More…]
S příchodem podzimu se každoročně slaví i sezóna vína. Podzim však není pouze spjat s Vinobraním. Jižní Tyrolsko zve na dostihy, špekový festival i slavnosti štrúdlu. Už víte, na kterou akci se vydáte? Merano Forst Grand Prix 28. září V Česku máme Velkou Pardubickou, svátkem koní v Jižním Tyrolsku je Merano Forst Grand Prix. Tento dostihový závod se koná 28. září v[Read More…]
Přes internet se dnes dá koupit téměř všechno. To, že si jedním kliknutím můžeme vybrat obuv, oblečení, elektroniku a jídlo nám šetří spoustu času. A nyní je také možné namixovat si i vlastní misku plnou vitamínů a minerálů a jako bonus si ji můžete i pojmenovat. „Za deset let existence našeho internetového mixéru se počet návštěvníků stránek zdesetinásobil. Původně k[Read More…]
Lyon není jenom rodištěm Antoine de Saint-Exupéryho a André-Maria Ampèra, ale je také místem, kde si můžete francouzskou atmosféru užít do sytosti, a to doslova. Kombinace muzeí a sladkostí je prostě neodolatelná, tak si nejdříve zajděte na prohlídku 4 nejlepších muzeí a výlet zakončete ve 3 hříšně dobrých cukrárnách. 4 muzea pro fajnšmekry Muzeum bratří Lumièrů Rádi doma v křesle[Read More…]
Rádi sportujete a nebaví vás sedět jenom doma a pojídat nezdravé brambůrky? Pak právě pro vás je vytvořen projekt Česko se hýbe, v rámci kterého jsou od 25. do 27. září vyhlášeny dny fitness. Téměř dvě stovky fitness center a sportovních zařízení napříč republikou participují v tomto unikátním projektu. Co na vás během fitness dní čeká? Bohatý doprovodný program a[Read More…]
Cestovatel Jiří Kolbaba ví, jak svým povídáním lidi zaujmout. Navštivte zrekonstruovanou Hvězdárnu a planetárium v Brně, kde můžete být svědky unikátní diashow, na které poznáte sedm divů Islandu od Jiřího Kolbaby. Vulkanický ostrov ležící v Atlantském oceánu nedaleko od severního polárního kruhu proslul jedinečnou krajinou s mohutnými vodopády, dosud činnými sopkami, ledovci, osamělými farmami, kostelíky a pasoucími se stády koní.[Read More…]
Cítíte se být diskriminováni na trhu práce? Pak se zapojte do projektu „MEDIACE – ŠANCE – PRÁCE“, který bude probíhat od 24. do 26. září ve Křtinách u Brna. Matky na mateřské dovolené by neměly být nijak znevýhodňovány. O pracovních příležitostech se můžete dovědět od realizátorů projektu, jimiž je i Evropský institut pro smír, mediaci a rozhodčí řízení, o.p.s. K[Read More…]
To, že Češi potřebují více sportovat, svědčí i průzkumy, které dokazují, že každý druhý Čech je ohrožen nadváhou. Je tedy nevyhnutelné provézt změny! Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz proto přišel s projektem Česko se hýbe. Podle průzkumů je každý druhý Čech ohrožen nadváhou či obezitou. Český svaz aerobiku a fitness FISAF.cz proto přišel s projektem Česko se hýbe, jímž chce lidem[Read More…]
Chcete vědět, jak se miminku ve vašem bříšku daří? Vyzkoušejte novou aplikaci Baby Touch, se kterou budete mít během celého těhotenství přehled, co se ve vašem těle právě odehrává. Období těhotenství je pro ženy často velkou neznámou. Musí si poradit se změnami ve svém těle, opustit některé návyky a připravit se na příchod přírůstku do rodiny. Tohle všechno jim usnadní[Read More…]
Naučily se během léta vaše děti plavat? Chcete, aby je zalíbení ve vodních hrátkách nepřešlo? Udělejte si příjemné odpoledne v bazénu či aquaparku. Štěpánka Štrougalová, která je odbornicí na plavání s dětmi, ví, jak dětem plavání zpříjemnit. Na první návštěvu bazénu si udělejte dostatek času. Pečlivě si naplánujte následující aktivity, abyste nespěchali na další výlet ani třeba na večeři. Uvědomte si, že[Read More…]
Potřebujete snížit hladinu cholesterolu? Vyhněte se zbytečným lékům a spolehněte se na přírodu. Výživový kouč Martin Škába z portálu o zdraví www.skaba.cz radí jíst česnek, který obsahuje až 400 léčivých látek. Na podzim a v zimě je naše tělo oslabeno a je nezbytné ho posílit. Velkou službu vám podle odborníka udělá právě česnek, který je v našich podmínkách vždy dostupný a má[Read More…]
Chcete si vyjet se svou rodinou i kamarády na hory, ale bojíte si s sebou vzít své staré lyže a na nové zrovna nemáte? Ubraňte se ponížení a lyže si raději půjčte. Nejen, že toto řešení nezatíží vaše peněženky, ale také jistě před kamarády zazáříte na správně seřízených lyžích. „V půjčovně dostanete lyže vždy servisované a seřízené a nemusíte se tak[Read More…]
Děti si často nechtějí obléknout termoprádlo zejména kvůli tomu, že nevypadá hezky a je nudné. To ale nemusí být vždy pravda. Oblečte své děti do kvalitního, pestrého oblečení, které hřeje. K výbavě každého malého dobrodruha dnes patří kvalitní termoprádlo. Finská značka Reima ho však posunuje ještě dál – přizpůsobuje ho běžnému nošení v místnosti. „Prádlo venku dokonale plní funkci první vrstvy,[Read More…]
Je plno krásných měst, která by člověk měl za svůj život navštívit. Mezi ně patří i Berlín a Drážďany, které nejsou až tak daleko. Zajeďte si do Berlína a cestou se zastavte v Drážďanech. Pokud byste se na tato místa rádi podívali, ale chybí vám organizátorský duch a kapsy vám nepřekypují penězi, pak právě pro vás je naplánován tento výlet. 1.[Read More…]
Vydejte se 5. září se svými dětmi na sportovní odpoledne do pražského Baby Clubu Juklík. Děti se můžou vydovádět v tělocvičně, zaplavat si v bazénu či závodit na odrážedlech., zatímco vy si můžete v klidu odpočinout na zahrádce. – Od 13 do 18 hodin si můžete vyzkoušet 30 minutovou lekci unikátní metody Monkey´s Gym pod vedením lektorů, a to zcela zdarma. Rezervace na[Read More…]
Milujete Prince Bajaju a pohádkový svět? Pak přijďte 20. září osvobodit princeznu a pobavit se s kamarády do Kulturního centra Novodvorská. Tradiční loutkové divadlo (TLD) Zvoneček slaví v letošním roce 45 let existence a pro všechny svoje příznivce připravilo na sobotu 20. září od 13 hod. zajímavou oslavu. Z Kulturního centra Novodvorská v Praze 4 se stane hrad, který budou především ti nejmenší dobývat.[Read More…]
Výběr podzimního a zimního oblečení pro miminka není jednoduchý úkol. Děti rostou rychle a nové oblečení je drahé. Ideální volbou jsou víceúčelové oděvy. Vybírejte tedy tak, aby byly spokojené děti i vaše peněženka. Overal nebo vak? Nejprve se však podíváme na technické vychytávky. Každou maminku jistě nadchnou zimní overaly pro miminka, které se dají jednoduše přepnout na spací vak do[Read More…]
Malebné městečko Bedřichov, které leží Jizerských horách, se pyšní nejen krásnou přírodou, lidmi, kteří vás rádi pohostí a čerstvým vzduchem, díky kterému se vám roztáhnou plíce, ale také bohatou sklářskou historií. Sami jsme vše prošli a dokonce našli velice příjemné ubytování. Nechte se inspirovat třeba ještě k poslednímu letnímu výletu! Lákala nás hlavně historie, a to zejména ta sklářská. Už v 16.[Read More…]
Stále více lidem se zhoršuje zrak. Není zrovna příjemné, když cestujete a přitom nevidíte ukazatele ani informační tabule. Patříte-li k lidem, kterým brýle vadí a dokonce ani nesluší, pak jsou právě pro vás vhodnou volbou kontaktní čočky, které jsou nepostradatelné hlavně při sportování. Také nezanedbatelné periferní vidění se vám dostane při používání kontaktních čoček a ne brýlí. A v neposlední řadě se vám[Read More…]
Září už klepe na dveře, tak je čas vybrat aktivitu, kterou děti zabavíte, když je venku vítr a déšť. Vybírat můžete ze zájmových kroužků, na které jen tak nenarazíte. Malování bez nátlaku, cvičení pro neposedy nebo plavání s hudebkou v jednom. Kam letos přihlásíte vašeho potomka? Tělocvična plná opiček Tělocvična, jak ji neznáte, to je Monkey´s Gym, která je ušita zcela na[Read More…]
Léto sice končí, ale mnoho milovníků vodních radovánek určitě ještě letos zamíří alespoň do krytých bazénů. Pokud se vám zhoršilo vidění a s brýlemi plavat nechcete a ani neumíte, pak vyzkoušejte kontaktní čočky, se kterými se bude plavat jedna radost. Máte dvě možnosti. Vzít si s sebou můžete dlouhodobé kontaktní čočky a v tom případě musíte do kufru přibalit i roztok na čištění[Read More…]
Krásnou přírodu a skvělé jídlo, které vám naservíruje vrcholový sportovec, si můžete užít v rakouském středisku Theresa. Naučte se s šéfkuchařem vařit sezónní jídla, která budou lahodit nejen vašemu jazyku, ale budou také nutričně vyvážené. „Podzimní příroda má neskutečnou sílu a je prokázáno, že pokud se jí řídíte i na svém talíři, v toto roční období dokážete se svým tělem[Read More…]
Nejdříve ochlazení, pak vítr a někdy dokonce i déšť. To na nás čeká na podzim. Nenechte se překvapit nepřízní počasí a raději sebe a své děti dobře vybavte. Kvalitní outdoorové vybavení vaši skříň rozzáří. Nepromokavé bundy, kalhoty, ale i holinky, kloboučky či rukavice. Tím vším můžete vybavit nejmenší do deštivého počasí. „Myslete však vždy na to, aby vše bylo vyrobeno z[Read More…]
V létě jsou děti zvyklé pořád někde běhat, poskakovat či hopsat. Se začátkem školy jsou však nucené celé dny sedět ve školních lavicích. Dopřejte jim chvilku zábavy na sportovním odpoledni v Juklíku. Musíte být však obezřetní, aby se z vašich dětí nestaly opičky. Baby Club Juklík zná snad každá pražská maminka a má ho spojený s kurzy plavání dětí. Stál totiž při zrodu této[Read More…]
Last minute dovolená je vysvobozením pro ty, kdo kvůli práci zapomněli na letní prázdniny i na rodinný odpočinek. Patříte k nim? Pak vezměte své děti, zabalte si kufry a hurá do Řecka, kde sluníčko ještě hřeje. Sluncem ozářený Rhodos Už se vám někdy stalo, že jste si vybrali dovolenou, která vás stála jmění, a nakonec vám celých 10 dní pršelo? Inu v Řecku[Read More…]
I v létě vás může postihnout chřipka. Chcete vědět, jak s ní účinně bojovat. Výživový specialista a kouč zdravého životního stylu Martin Škába ví, jak s ní zatočit a o pár rad se s vámi podělí. Zelí místo léků „Každý den si dejte alespoň sto až dvě stě gramů kysaného zelí, nejlépe toho bez konzervantů. Velice příznivě působí na funkci trávicího traktu, obsahuje velké[Read More…]
Už víte, jak se svými dětmi prožijete poslední den prázdnin? Nezapomenutelné odpoledne je pro ně připraveno v Riegráči. Prázdniny se přehouply do své druhé poloviny a blíží se opět září. Přijďte si užít poslední den prázdnin ve veselé společnosti divadla, muziky, tvůrčích dílniček a svých nejbližších. Bavit se bude úplně celá rodina – v neděli 31. srpna na Zahrádkách Parkcafé Riegrovy sady[Read More…]
Příprava na dovolenou je jeden velký stres a co teprve, když se dětem nechce. Zkuste své ratolesti motivovat tak, aby se na dovolenou těšili už při balení kufrů. Čtyřnásobné maminky a odbornice na plavání s dětmi z pražského Baby Clubu Juklík Štěpánky Štrougalové vám poradí, jak na to. Kufr jen pro děti Není nad to pozorovat chování dětí, když mají nějaký opravdu[Read More…]
I při sportování by se dámy měly zajímat o to, jak vypadají. Dnes už se nesportuje ve vytahaném triku a roztrhaných kalhotách. Pohodlné a hlavně moderní outdoorové kousky by vám neměly chybět v šatníku. Sportovat se dá i za deště Vaude Fisk je lehká softshellová bunda, ve které vám bude dobře při všech outdooových sportech. Strečový materiál odpuzující vodu zvyšuje pohodlí,[Read More…]
Ušetřili jste pár dní dovolené a chcete se ještě letos podívat k moři? Zabalte si batoh a své kolo a hurá na cestu! Přes slovinské kopce se dostanete až do Chorvatska k moři. Autobusová společnost Eurolines vás i s kolem přepraví do slovinského Mariboru, kde je nejstarší vinná réva na světě, i do Záhřebu s věčně planoucím ohněm. Necítíte se na to, abyste cestu[Read More…]
Připravujete vaše dítě na nový školní rok? Děti rostou jako z vody a hlavně přes letní prázdniny. Co když váš potomek přerostl ostatní spolužáky a bude muset usednout do zadních lavic, kde se mu bude hůře dívat na tabuli. Podle statistik má nezjištěnou oční vadu každé 12. dítě ve věku 4 let. S rizikem vzniku tupozrakostí se rodí cca 4% dětí.[Read More…]
Lámete si hlavu nad tím, do jakého kroužku letos svého potomka přihlásíte? Zkuste něco originálního! Skvělým koníčkem vašeho dítěte se může stát golf, a kdo ví, třeba z vaší dcery nebo syna bude i světová jednička. Golf vede k seberealizaci „Golf je ideální volbou v případě, že vaše dítě nenašlo zalíbení v kolektivních sportech, raději než v tělocvičně se pohybuje venku, příp. se[Read More…]
Každá žena chce být krásná, a proto také nešetří na pleťových přípravcích. Měli byste také dbát na to, co jíte a jak často pijete. Výživový kouč Martin Škába vám poradí pár triků, jak si udržet krásnou pleť. Mládněte vodou Lidské tělo obsahuje cca 70 % vody, je tedy pochopitelné, že bez ní to nejde a pokud mu nedodáme minimálně dva[Read More…]
Jak děti donutit, aby se začaly zajímat o památky? Vyzkoušejte novou hru quest, se kterou budou děti hledat stopy svých předků, a na konci je dokonce čeká poklad. Městské kulturní středisko Holešov včera odstartovalo novou městskou hru takzvaný quest. Holešov je první ve Zlínském kraji, který tento projekt nabízí. Autorem je informační centrum, které dalo hře název Po stopách předků[Read More…]
Že není v Liberci co dělat? To vůbec není pravda. Kromě kin a kaváren se můžete vydat do přírody, a to dokonce i s těmi nejmenšími. Autor: Štěpánka Štrougalová Okolí Liberce nabízí díky přírodním krásám nesčetně výletů. Jenže jich je docela málo pro velmi malé děti nebo dokonce rodiny s kočárkem. Ovšem jeden takový přenádherný zážitek se skrývá v meandru[Read More…]
Každoročně přibývá lidí, kteří řeší problémy se zrakem. Hlavní příčinou je nadměrné využívání počítačů. Jak to má ale člověk dělat, když počítač ke své práci potřebuje? Martin Škába, kouč zdravého životního stylu z vzdělávacího portálu skaba.cz má několik rad, jak si s těmito potížemi zatočit. Proč dochází během koukání na PC k většímu namáhání očí? „Běžně oko mrká cca 15 x za[Read More…]
Jedinečné prázdninové kempy pro děti v Monkey´s Gym 
Přehledný seznam, čím vybavit dítě na tábor 
Děti a moře k sobě patří – hotelový bazén je jen doplněk 
Jak naučit dítě lyžovat, jak se vyhnout úrazům a kam na jarňáky 
Valašsko nezná nudu. Děti si tu vyzkoušejí golf i saunové rituály 
Sportovní příměstské kempy: zábava, nové dovednosti a večery u maminky 
12 tipů, co dělat a zažít v únoru 
Jedinečné prázdninové kempy pro děti v Monkey´s Gym 
Přehledný seznam, čím vybavit dítě na tábor 
Děti a moře k sobě patří – hotelový bazén je jen doplněk 
Jak naučit dítě lyžovat, jak se vyhnout úrazům a kam na jarňáky 
Valašsko nezná nudu. Děti si tu vyzkoušejí golf i saunové rituály 
Sportovní příměstské kempy: zábava, nové dovednosti a večery u maminky 
Trend: Plavání s dětmi je ideální PLAYDATE – aktivita, při níž se baví všichni 
11 tipů, jak si užít nezapomenutelné velikonoční svátky s dětmi 
Hledáte cvičení pro děti? Na těchto 7 věcí si dejte pozor! 
10 nápadů, jak se v zimě zahřát 
10 tipů pro ty nejvánočnější Vánoce s dětmi 
Velké Karlovice lákají na podzim rodiny i romantiky