Chcete poznat ta nekrásnější místa Afriky? Toužíte tento kontinent prozkoumat? Pak vás jistě potěší kniha Afrika v nás II, která vás zavede do tajuplné Afriky. Šéfredaktorka Lidé a Země Lenka Klicperová a manželé Šilhovi vám představí krásy, ale také strasti tohoto kontinentu. Výpravná obrazová publikace představuje subsaharskou Afriku, krásu zdejší přírody i mizející domorodé zvyky a tradice. Nevyhýbá se ale ani[Read More…]
Vydejte se na výlet s dětmi do Německa, místa kde se všichni můžete bavit na festivalu výtvarného umění, vrátit se zpět do říše Inků či projet se na mnoha atrakcích v Europa-Park. Pokud jste milovníci magie, pak vás uchvátí noc čarodějnic a hlad zaženete třeba na Fischparty. To vše na vás na jaře čeká v Německu. Düsseldorf: festival umění Quadriennale je zpět[Read More…]
Toužíte spatřit polární záři? Pak neváhejte a vyrazte letos do severských zemí. Spojte tento unikátní zážitek s netradičními zimními aktivitami, jakými je vyjížďka na saních taženými soby nebo rybaření na zamrzlých jezerech. Spatřit při návštěvě severských zemí na obloze polární záři je snem mnoha cestovatelů. Právě letos mají největší šanci – přírodní podmínky jsou totiž výjimečně příznivé. „Podle předpovědí mají být[Read More…]
Jste příznivci oblíbeného televizního pořadu Kluci v akci? Pak vás jistě bude zajímat, že šéfkuchaři Filip Sajler a Ondřej Slanina si zajeli do Jižního Tyrolska, aby si ověřili své kuchařské dovednosti. Jak se klukům dařilo? Čeští šéfkuchaři Filip Sajler a Ondřej Slanina, známí jako Kluci v akci, se podívali do Jižního Tyrolska na Chef´s Cup. Do horských chat i hotelů v údolí slavného[Read More…]
Chystáte oslavu a chcete připravit opravdu nezapomenutelné dezerty? Pak zavítejte do knihkupectví a pořiďte si knihu Sladký design od Hanky Rawlings. Tato kniha vás okouzlí nejen nápaditými recepty, ale také svými fotografiemi, po nichž se vám budou sbíhat sliny. Dejte sbohem klasickým šlehačkovým dortům a unylým marcipánovým růžičkám z pultů druhořadých cukráren, Sladký design vám otevře dveře k profesionálnímu zdobení. Nejen[Read More…]
Chcete se v únoru opravdu zasmát? Pak se přijďte podívat do výstavní síně MČ Praha 5 na dílo Oldřicha Dudka. Ve výstavní síni MČ Praha 5 představí během února svou tvorbu spisovatel, scénárista a kreslíř Oldřich Dudek. Dlouholetý obyvatel Malvazinek se podle svých slov věnuje přes 40 let nevděčné disciplíně, a to tvorbě humoru. Vernisáž výstavy se uskuteční ve čtvrtek 6.[Read More…]
Vaše děti si zaslouží prožít jarní prázdniny na sněhu. A kam jinam vyrazit, nežli do ráje lyžařů, do Jižního Tyrolska. Lyžování na mnoha sjezdovkách, sáňkování a zábavní park vaše ratolesti dozajista zabaví a také unaví. Jižní Tyrolsko/Südtirol na severu Itálie se může pochlubit perfektně upravenými sjezdovkami, 300 slunečními dny v roce a výborným jídlem – to z něj dělá místo pro dokonalou[Read More…]
V únoru a březnu to v Německu opravdu kulturně žije. Pokud se dámy chcete cítit jako hvězdy na červeném koberci, pak oprašte své róby a vyrazte na Berlinale. Pánové se mohou odreagovat při sledování nejnovějších motocyklových kousků. Pokud si chcete užít trochu kultury, pak vzhůru na dlouhou muzejní noc nebo třeba literární festival. Jestli toužíte po zábavě, pak vám nic nebrání v tom,[Read More…]
I když je letošní zima nezvykle teplá, chřipky a nachlazení jsou v plném proudu. Zatímco angíny se hemží při bodech mrazu, chřipky se nejvíce šíří za teplého počasí, jako je právě teď. Víte, jak je správně léčit? Za okny to vypadá, že i v lednu nám vládne jaro, které však může být pro epidemie různých onemocnění spíše povzbuzením. Jelikož teplé počasí navozuje[Read More…]
Rádi si pochutnáte na chlebíčcích, ale jste na dietě? Zkuste zdravější varianty. Výživový specialista Martin Škába zná 20 osvědčených receptů, díky kterým si nejenom pochutnáte, ale budete i nadále fit. 1. Brokolicové trojhránky Celozrnný žitný chléb rozkrájíme na trojhránky nebo obdélníky. Namažeme je brokolicovou pomazánkou, posypeme konopným semínkem, položíme na ně kousky papriky, rukoly a rajčete. Přidáme uzený tempeh nakrájený[Read More…]
Pečujete o rodiče nebo prarodiče v seniorském věku a říkáte si, že se ještě nějakou dobu na dovolenou nedostanete? Opak může být pravdou, protože dnes už existují zařízení, kde se vám o rodiče postarají a vy si za tu dobu můžete skvěle odpočinout. Načerpat síly, dopřát si relax například u moře nebo v horském wellness hotelu a vrátit se zase plní energie[Read More…]
Oddychněte si od práce a vyrazte na činoherní představení Osidla smrti. Kriminální horor se spojí s komedií a vznikne z toho celovečerní zábava. V pátek 14. března se od 19 hod. uskuteční v Kulturním centru Novodvorská v Praze 4 premierová činohra – kriminální horor/komedie Osidla smrti spisovatele Ira Levina. Sidney Bruhl je slavný spisovatel, autor broadwayských detektivních her. Dnes je však v těžké autorské krizi a[Read More…]
Chystáte se na výlet do Mexika? Pak zavítejte na přednášku, která vás na chvilku zavede do této tajuplné země, ať víte, do čeho jdete. Ve středu 26. 2. od 19 hod. se uskuteční v Kulturním centru Novodvorská v Praze 4 cestopisná multimediální přednáška VIVA MEXICO! – Tajuplný Yucatan. Název Yucatan zní velmi tajuplně – a tajuplný tento poloostrov v Mexickém zálivu skutečně je.[Read More…]
Chcete rok 2014 začít se zdravým životním stylem? Pak mějte neustále při sobě něco malého k zakousnutí. Svačiny totiž nejsou pouze pro děti, ale také pro dospělé. S pravidelným stravováním se vyhnete zdravotním komplikacím a budete se cítit lépe. „Dítě by mělo jíst minimálně každé tři hodiny a stejně by tomu mělo být v ideálním případě i u dospělých,“ říká výživový kouč[Read More…]
Vyzkoušejte přejít na zdravý životní styl s celou rodinou. Nejlepší pomocí při hubnutí je mít partnera, který vám při tomto nelehkém úkolu bude oporou. Nejnovější studie uveřejněná na konferenci Public Health England v Londýně totiž tvrdí, že v páru se hubne snáz a hlavně rychleji. „Z praxe mohu potvrdit, že zapojí-li se do redukce svých tukových zásob muž a žena společně, pak celkový výsledek[Read More…]
Zatočte s přebytečnými kily právě teď! Výživový poradce Martin Škába vám poskytne pár užitečných rad, díky kterým se budete opět cítit fit a ve formě. 1. rada: Nakupujte se seznamem „Nejhorší při nákupech v období před Vánoci je to, že si lidé kupují obrovské množství sladkostí, uzenin a delikates, které mnohdy během roku tolik nejedí. Ale pozor: Kromě špatného pocitu vás mohou[Read More…]
Aktivní odpočinek je jedním ze způsobů, jak překonat dlouhou zimu. Zkuste zlepšit svou kondičku tancem nebo se pobavte při písních Pavla Dobeše. Taneční pro dospělé Od středy 8. ledna startují v KC Novodvorská v Praze 4 taneční pro dospělé. Pod vedením zkušených profesionálů Taneční školy Plamínek v čele s mnohonásobným Mistrem ČR ve standardních tancích Martinem Dvořákem, kteří stáli u zrodu zábavného televizního[Read More…]
Rádi si plánujete výlety dlouho dopředu. Chcete vědět, co se kde děje. Pak vás jistě potěší, že Velké Karlovice mají až do posledního dne v březnu naplánováno, co se zde bude dít. Na programu jsou hry, lyžování, zábava i odpočinek. Oslava v retro stylu Ski areál Razula Velké Karlovice slaví v letošní zimní sezóně 10 let existence. Buďte u stylové retro oslavy,[Read More…]
Přes den lyžovat, v noci relaxovat. To je sen každého milovníka zimní dovolené. Asi největší výběr hotelů, které svým návštěvníkům poskytují kombinaci odpočinku se zábavou, najdete v Rakousku. Mezi českými lyžaři jsou ze zahraničních destinací suverénně nejoblíbenější rakouské Alpy. Existují pro to pádné důvody: tamní střediska jsou blízko (leckdy ne dál než ta domácí) a na výběr se nabízí 22 tisíc kilometrů[Read More…]
K zimě patří i zimní strasti v podobě rýmy a nachlazení. Jak předejít nepříjemným bolestem hlavy a ucpanému nosu vám poradí praktický lékař MUDr. Michal Lazák. Je lepší v chladnějším deštivém počasí zůstat raději doma? Lze tak předejít nachlazení? Ani doma nejste v bezpečí. Domácnost není sterilní box! Lze ale jednoznačně doporučit omezení pobytu v místech, kde je velká koncentrace lidí – dopravní[Read More…]
Nastává čas příprav na Vánoce. Zkuste letos upéct perníčky trochu jinak. Užitečný vám jistě bude recept na printen, což jsou perníčky až z Cách. Pokud se do této lahůdky zamilujete, pak se za ní můžete do Cách jet třeba i podívat. Printen, světově proslulé perníčky s pronikavou vůní koření jsou typickým, nejen vánočním, suvenýrem z Cách. Název „Printen“ je odvozený od anglického[Read More…]
Německo je zemí kultury. Na své si zde přijdou jak milovníci hudby, tak i obdivovatelé výtvarného umění. Kdo ještě nestihl vánoční nákupy, pak má nyní příležitost vše dohnat. V Německu se také narodilo mnoho významných osobností, jejichž život stojí zato prozkoumat. Výstava: Die Revolution der Romantiker Státní muzeum ve Schwerině představuje od 14. března do 9. června 2014 výstavou „Revolution[Read More…]
Nevíte, čím byste udělali dětem pod stromečkem radost? Skvělým vánočním dárkem pro ně zajisté budou high-tech boby, na kterých by se i dospělí rádi projeli. S carvingovými obloučky si vaše děti mohou užít pekelně rychlou jízdu. Pokud mají vaše děti rády zimní sporty a pobyt na sněhu, pak jen těžko seženete lepší vánoční dárek. Unikátní boby Zipfy s originální konstrukcí a způsobem[Read More…]
Rozzářené vánoční stromky, koledy a sníh. Jižní Tyrolsko opravdu oplývá vánoční atmosférou. Přes den lyžování, večer příjemné procházky uličkami Jižního Tyrolska. Nenechte si ujít zimní sezónu, která právě začíná. Tradiční klepání Klöckeln V údolí Sarntal/Val Sarentino už od 16. století k adventnímu času neodmyslitelně patří zvyk Klöckeln (místní výraz pro „klopfen“ – klepání). Tradici jsou vyhrazeny tři čtvrteční noci v průběhu[Read More…]
Nejlepší způsob, jak si užít zimu je sportem. Naučte své děti lyžovat a prožijte zimní dovolenou se vším všudy. Rozhodující je správné vybavení, se kterým budou všichni spokojení. Poznejte krásnou zimní krajinu z vrcholů kopců. Základní pravidlo je toto: čím větší dítě a běžky, tím větší je jejich výběr. „Délka dětských běžek začíná na sto centimetrech a v této délce jsou[Read More…]
Nastává období chřipek, se kterými bojují jak děti, tak i rodiče. Co zabírá na bolest krku či rýmu? Zbavte se nepříjemných bolestí tím, že se naučíte správně kombinovat léky. Pokud jste však příznivci bylinek, pak vám poradíme ty nejúčinnější pro boj s chřipkou. Pryč s horečkou Mezi nejčastěji užívané látky při horečce a bolesti patří paracetamol neboli acetaminofen, protože působí jak[Read More…]
Jak nejlépe přivítat nový rok? Vyzkoušejte zimní dovolenou v Jižním Tyrolsku, kde si lyžování můžete užívat od rána do večera. Poznejte, jak v této severoitalské provincii slaví lidé Silvestr. Čeká tu na vás bohatý program. Sulden a velkolepý ohňostroj V ledovcovém středisku Sulden/Solda připravují velký ohňostroj, který má v kulise největších jihotyrolských hor speciální atmosféru. Sulden totiž leží pod nejvyšší horou Jižního Tyrolska[Read More…]
Nevíte, čím byste udělali svým blízkým pod stromečkem radost? Pořiďte jim knihu plnou vtipu. „Pitomec ve skříni“ je nejnovější publikace Oldřicha Dudka. Krátké povídky doplněné o kreslený humor vám zaručeně zlepší náladu. Manželské a milenecké peripetie v sobě nesou určitý znak práce v továrně na výbušniny. Nikdy nevíte, kdy to bouchne. Snad právě proto jsou manželské a milenecké vztahy stálým lákavým námětem[Read More…]
Vánoce se pomalu blíží a s nimi i starosti v podobě vánočních nákupů. Víte, čím svým blízkým uděláte zaručeně radost? Třeba krásnou knihou, jakou v těchto dnech vydal cestovatel a fotograf Jan Sucharda. Pokud chcete nahlédnout do krás Islandu, pak do knihy jistě nahlédněte. Na českém trhu ojedinělá publikace přibližuje výjimečnou krásu vulkanického ostrova, ležícího v Atlantském oceánu, jen kousek od polárního kruhu. Celostránkové[Read More…]
Jak zaplnit dlouhé zimní večery? Co například ochutnávkou delikátních pokrmů, a to nejlépe připravených v restauracích oceněných michelinskými hvězdami. Právě takovými restauracemi se může chlubit Jižní Tyrolsko. V Jižním Tyrolsku, provincii na severu Itálie známé také jako Südtirol, přibývá restaurací oceněných michelinskou hvězdou. Nyní se zde mohou pyšnit třiadvaceti hvězdičkami ve dvaceti restauracích. Jižní Tyrolsko zůstává i nadále provincií s největším počtem michelinských[Read More…]
Přiveze letos svatý Martin sněhovou nadílku? To se v pondělí 11. listopadu dozvědí návštěvníci statku Bernard v Královském Poříčí na Sokolovsku, kam Martin skutečně přicválá na svém pověstném bílém koni. S tímto dnem je spojeno mnoho selských tradic a pranostik. Lidé čekají první sníh, ochutnávají Svatomartinská vína nebo pečou posvícenskou martinskou husu a martinské koláče. Kdo si lidové zvyky rád připomíná, neměl by tedy rozhodně na statku chybět. Zejména na[Read More…]
Zima pomalu klepe na dveře a s ní jsou tady první mrazíky a chladno. V článku vám poradíme, jak za pomoci termoprádla zimu zvládnout bez zbytečného nachlazení. Termoprádlo slouží k odvodu potu od těla a jeho udržení v suchu a v teple. Hodí se zejména pro sport nebo pro výlety do přírody, ale jeho vlastnosti najdou uplatnění i při běžném nošení nebo[Read More…]
Letošní zima v Jižním Tyrolsku má opravdu co nabídnout. Kromě tří nových he-tech lanovek, se návštěvníci mohou těšit také na plno zajímavých akcí, které se v Jižním Tyrolsku budou tuto zimní sezónu odehrávat. Kronplatz: wifi připojení během jízdy Kronplatz, jedno z nejmodernějších evropských středisek, má pro letošní sezonu velkou novinku. Šestimístnou sedačkovou lanovku Alpen nahradila nová supermoderní kabinová lanovka s názvem Alpen[Read More…]
Chcete si vychutnat skvělý oběd a přitom nešílet, jak neposedné budou zase vaše děti? Doporučujeme vám zajít si do restaurace Jelica na pražském Zlíchově, kde vaří srbské speciality, jako první v hlavním městě nabízejí tzv. raw food neboli „živou“ stravu a nejmenší jedlíci jsou zde více než vítáni. Po příchodu do restaurace mátě pocit, že se zastavil čas a vy[Read More…]
Od té doby, co mám paní na úklid, můj život se změnil. Mám víc času na děti, práci, koníčky – zkrátka, když si to všechno propočítám, vychází to skvěle. A tak jdu ve svých uklízecích plánech ještě dál: hodlám si zavolat úklidovou firmu. Jenže, jak poznat kvalitní úklidovou firmu? Na to jsme se zaměřili v tomto článku. „Jednou ročně si[Read More…]
Injekcí se bojí jak děti, tak i řada dospělých. Dnes se však bát už nemusíte. Očkování prostřednictvím mikroinjekcí vám zaručí rychlou a hlavně bezbolestnou proceduru. Chřipka rozhodně není onemocnění, nad kterým by se dalo jen mávnout rukou. Pro člověka představuje vyřazení z pracovního procesu, vysoké horečky, bolesti svalů a mnohdy i komplikace. Právě komplikace způsobují ročně úmrtí zhruba 2000 lidí[Read More…]
Brýle se sice poslední dobou stávají poměrně důležitým módním doplňkem, mnohdy jsou však velmi nepříjemné a to zejména když se chcete naplno věnovat nějakému sportu. Na řadu pak přicházejí kontaktní čočky, s nimiž je život o mnoho snazší. Oči jsou naším nejcitlivějším orgánem a zároveň také smyslem, který nám poskytuje nejvíce informací. Až 90% informací a znalostí získáme díky zraku, na[Read More…]
Každá žena dostává ráda krásné kytice. Věděli jste ale, že, řada květů má příznivý vliv na náš organismus a že prostřednictvím některých z nich může dojít i k uzdravení? Stačí s nimi jenom umět správně zacházet. Řepík lékařský, čekanka obecná, klematis, hořec, netýkavka, zimolez nebo sporýš je jen několik málo z nich. Celkem totiž existuje 38 květů, z nichž lze správným zpracováním získat vonné esence,[Read More…]
Chřipka každoročně zasáhne velkou část naši populace a nevyhýbá se ani známým tvářím. Předejít této nemoci můžete díky očkování, které řada pojišťoven zcela hradí. Nechte se naočkovat, ještě dříve, než na vás chřipka zaútočí. Jednou z lékařských osobností, která se vyslovuje pro očkování proti chřipce je i proděkan 3. lékařské fakulty doc. MUDr. Alexander Čelko, CSc. Ten se hned na začátku[Read More…]
Náš dvouletý chlapeček se sice spletl, ale v iluzi jsme ho nechali. Hotel Lido Ehrenburgerhof stojí u vlastního malého jezera přesně tak, aby měli malí návštěvníci tenhle bonusový pocit. Text: Dagmar Školoudová Proč zrovna tady? Ocitli jsme se tu po pečlivé úvaze. Cílem říjnové dovolené měla být rodinná relaxace pro všechny. Takže: pro maminku hotel, kde se nemusí vůbec o nic[Read More…]
První tábor bez slziček: Jak připravit dítě na prázdninové dobrodružství 
Alpský ráj pro rodiny: Wellness v oblacích a dobrodružství na statku 
Zkušení rodiče vědí, že jarní lyžování je pro děti nejlepší 
Jarní prázdniny ve Velkých Karlovicích: děti se baví a rodiče relaxují 
Příměstské tábory v Juklíku – léto plné plavání a zábavy! 
Začínáte s lyžováním později? Rady od zkušeného instruktora 
Kam na rodinnou lyžovačku? Do Rakouska! 
První tábor bez slziček: Jak připravit dítě na prázdninové dobrodružství 
Alpský ráj pro rodiny: Wellness v oblacích a dobrodružství na statku 
Zkušení rodiče vědí, že jarní lyžování je pro děti nejlepší 
Jarní prázdniny ve Velkých Karlovicích: děti se baví a rodiče relaxují 
Příměstské tábory v Juklíku – léto plné plavání a zábavy! 
Začínáte s lyžováním později? Rady od zkušeného instruktora 
10 pravidel, jak správně vybrat sportovní kroužek 
Monkey’s Gym otevírá nové kurzy cvičení pro batolata i školáky 
Juklík zve malé plaváčky do nových kurzů 
Fit OPIČKY: Cvičení pro rovná záda a zdravé nožky Příměstské tábory v Juklíku plné plavání i dobrodružství 
Léto plné pohybu a zábavy s Monkey’s Gym